第 19 章 共同成长：享受宝宝成长的各个阶段
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共同成长
亲密育儿法：如何建立更好的亲子关系
亲密育儿法帮助宝宝（和父母）健康成长
关闭综合征
宝宝的成长
生长曲线图
能力曲线图
进步比时间表更重要
婴儿成长为什么会不同
婴儿成长的5个方面
自己做成长表
养育聪明宝宝的7个方法
1。 聪明的子宫期
2。 聪明的母乳
3。 聪明的移动
4。 聪明地玩
5。 聪明地说话
6。 聪明地倾听
7。 聪明的食物
第 20 章 0 ～6个月：大变化
第1个月：需求多多
最开始的运动
新生儿能看到什么
新生儿能听到什么
婴儿的自发动作
享受宝宝的笑容
新生儿的反射动作
第2个月：笑容多多
大模仿家
视觉的发展
宝宝第一次真正的笑容
参与行为
喂食行为
两个月宝宝的语言
两个月宝宝的动作
第3个月：可爱的小手
方便的手
宝宝的视觉发展
3个月宝宝的语言
3个月宝宝的动作
对最初3个月的回顾
第4个月：视力更好
主要技能——双眼视力
准确地触摸
4个月宝宝的动作
出牙前的迹象
和4个月的宝宝玩耍
4～6个月的语言发展书 包 网 txt小说上传分享
目录（4）
新的声音
帮助宝宝成为沟通高手
社会交流的信号
第5个月：善于触摸
伸手碰人——光用一只手
保持声音接触
5个月的宝宝最喜欢的活动
和5个月的宝宝玩耍
第6个月：学会好好坐
坐的顺序
抬起身体，动来动去
宝宝的牙齿
第 21 章 6～12个月：迅速发展
6～9个月：探索大发现
爬行顺序
攀着东西站起，到处移动
捡东西玩：手的技能
语言发展
读懂宝宝的语言
6～9个月时的游戏
新的恐惧和担心
陌生人焦虑
分离焦虑
是宝宝太有依赖性吗
亲密关系使宝宝更独立
9～12个月：大动作
运动能力的发展
手的技巧
读懂宝宝的想法
进入语言的世界
照顾宝宝的脚
第 22 章 第2年：从婴儿到幼儿
12～15个月：迈出大步
走得更有力，更长久
走路和玩耍
玩耍和自助的手部技能
语言的发展
15～18个月：说话
走得更快
手部的活动和挑战
语言的发展
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丰富幼儿的语言
孩子走路是不是怪怪的
18～24个月：思考能力
运动技能：跑、爬、跳
忙碌的手
语言的发展
记忆力的发展
第 23 章 恼人但正常的幼儿行为
教育的真正含义
教育从出生就开始了
倔强的固定思维
设限
为玩具而争吵
丛林法则
管理孩子的游戏环境
发脾气
发脾气如何处理
动不动就发脾气的小孩
停止呼吸
咬和打
宝宝不听话
尖叫和哭哭啼啼
吮拇指
第 24 章 训练宝宝大小便
你应该知道的一些事
晚训练比早训练好
逐步训练
第1步：确定宝宝已经准备好
第2步：确定你也准备好了
第3步：教宝宝该去哪里，该怎么说
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第4步：教宝宝明白便意和上厕所的关系
第5步：从尿布升级为训练裤？
第6步：教宝宝擦屁股、冲水、穿裤子和洗手
表扬成功，忽视“失败”，放松点
不接受训练的孩子
不愿意离开尿布
医学原因
是你逼得太紧吗
大小便速成训练法：周末训练营
预备工作
开始训练和辅助措施
游戏开始
第五部分 让你的宝宝健康安全地长大
第 25 章 给宝宝安全的居家环境
容易发生意外的宝宝的特征
危机四伏的家
居家安全检查
安全的药品柜
安全的浴室
安全的手提包
安全的厨房
安全用餐
安全的房间和卧室
让火灾和烫伤远离你的家
绕着屋子进行一次安全检查
安全的院子
选用安全的婴儿用具
安全的玩具
安全的婴儿床
安全上路，旅途愉快
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上路规则
安全的气囊
选择和使用汽车安全座椅
严格遵守
当宝宝拒坐汽车安全座椅时
保持旅途愉快
带宝宝骑自行车
你家的植物安全吗
认识你养的植物
教孩子不要吃家里或院子里的植物
如果孩子吃了植物
环境污染：当心铅中毒
铅的危害
铅是如何进入人体的
避免铅中毒
第 26 章 让宝宝健康不生病
保持健康从家开始
当个爸爸医生或妈妈医生
好食物，好身体
隔离宝宝和细菌
净化空气
健康检查
咨询你的医生
让检查更轻松
接种疫苗
对疫苗的反应
特定疫苗接种后的反应
对接种反应的治疗
疫苗迷思和争议
疫苗的风险和益处
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特殊情形下的接种
照顾小病孩
生病的迹象
让宝宝感觉舒服点
吃药
了解药物
正确服药
顺利喂药
宝宝吐药怎么办
减少婴儿猝死综合征的出现
降低风险计划的背景
降低猝死风险的8个方法
睡眠共享如何降低猝死风险
第 27 章 常见医学问题的家庭护理
发烧
关于发烧
为什么会发烧
量体温
何时需要担心，何时无须担心
何时需要给医生打电话
按部就班来退烧
痉挛
感冒
什么是感冒
感冒是如何传染的
关于感冒的更多知识
治疗感冒
了解和选择感冒药
何时该给医生打电话
感冒何时会传染
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咳嗽
咳嗽的类别
持续的咳嗽
肺炎
两种特殊的咳嗽
安抚咳嗽的宝宝
耳部感染
父母应该知道的关于婴儿耳朵的知识
在诊所里
耳部感染是如何治好的
预防耳部感染
一再复发的耳部感染
半夜耳朵疼的处理办法
鼻窦感染
症状
治疗
哮吼
症状
哮吼的治疗
何时要看急诊
哮吼的过程
腹泻
脱水：腹泻何时要担心
对付宝宝的腹泻
治疗婴儿传染性腹泻的更多注意事项
腹泻时不应做的事情
对腹泻的药物治疗
呕吐
新生儿呕吐
较大的宝宝的呕吐
便秘
寻找原因
便秘的治疗
追踪和治疗吸入性过敏
怎么判断孩子是不是过敏
找出宝宝的过敏原因
在学校里的过敏
请教过敏专家
治疗过敏的药物
湿疹
湿疹的治疗
父母关于艾滋病的疑问
第 28 章 常见紧急状况的急救和处理方法
提前准备，有备无患
异物窒息
何时不需急救
何时需要干预
如果宝宝噎住了
拍背按胸法（适用于不到1岁的婴儿）
海姆利克氏操作法（腹部按压法，适用于1岁以上的婴儿）
如果孩子没有呼吸了：心肺复苏术的步骤
流血
大出血
小出血
关于缝合伤口
头部受伤
何时需要担心
观察期
需要头部X 光检查吗
痉挛
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烫伤
烫伤的基本治疗方法
电击灼伤
化学灼伤（碱液和酸液）
治疗晒伤
中毒
处理方法
吸入有毒物质
眼部受伤
冲洗眼睛
眼部用药
鼻子受伤
何时看医生
流鼻血
鼻内异物
昆虫叮咬
拔掉刺
过敏反应
除蜱
牙齿受伤
拉伤、扭伤和骨折
幼儿骨折
肘部脱臼
附录 生长曲线图
第1章 什么是亲密育儿法（1）
说真的，确实没有一种养育子女的最佳办法，就如同没有完美的孩子。其实这世界上也没有完美的父母，只是有些人研究过相关知识，或是在育儿方面比你更有经验而已。做父母确实也需要培训上岗。所谓“专家”的意见太多了，可能会干扰你作为新父母的直觉，会阻碍你天生的学习能力。我们将向你展示如何成为你自己孩子的专家。这本书的目标是帮助你和孩子相互适应对方，同时这也是育儿真正的意义。
让我们一起踏出第一步吧！
襁褓中的抚育，是帮助孩子走向成功人生的一件工具。市面上其他的育儿书都缺少重要的一章，这一章应该叫做《养育你自己的孩子》。现在，不论你们是想生孩子的夫妻还是刚生孩子的父母，让我们一起来补上这一章。
我是一名儿科医生，玛莎是一名护士，我们共同养育了8个孩子。以我们的经验来看，使父母与孩子相互适应并感觉舒适的最佳途径是使用我们称之为“亲密育儿法”的育儿方式。这种育儿方式能让父母与孩子处于最佳状态。自从有了母亲和孩子，就有了亲密育儿法。近年来，这种育儿方式才有了这样一个特定的名称。实际上，如果只靠我们自己的保健知识，我们都会自然地选择这种方法。
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养育你自己的孩子
30年前，我开始在儿科诊所坐诊。那时我已经在两所世界顶尖的儿科医院接受过专业训练，我觉得我对孩子无所不知。朋友们曾很羡慕玛莎，觉得能嫁给一位儿科医生是一件多么幸运的事，而玛莎回答道：“他只是知道如何照顾生病的孩子。”实际上，我在工作后的第一个星期就遭到了沉重打击。妈妈们总是问我各种与病情无关的问题，比如：“如果孩子哭了，我要不要哄？”“如果我们总抱着她，会不会把她宠坏？”“能不能和宝宝一起睡？”这些问题我一个也答不上来。但父母们觉得我是专家，所以十分依赖我，希望我能给出所有问题的答案。这些都不是医学问题，而是关于育儿方式的问题。我知道我和玛莎如何抚育我们自己的两个孩子，但这也不足以使我成为育儿专家。所以我开始阅读关于育儿的书籍，就像你们现在做的一样。但这些书总是让我越看越糊涂，因为书中的观点好像只是基于作者自己的想法，而不是真实的研究数据。大多数作者要么缺乏基本常识，观点不明确，要么就是推崇当下流行的育儿法，也不管这种方法是否真的管用。
于是我决定去咨询真正的专家，也就是那些育儿经验丰富的父母。我从带孩子来我这儿看病的父母中，寻找那些看起来掌握了育儿真谛的父母，他们能看懂宝宝的暗示，凭直觉就能恰当地回应宝宝；他们享受育儿的过程，而他们的宝宝也长得特别好。这些父母和他们的宝宝成了我的老师，我注意倾听，用心观察，将他们育儿的每一个实用技巧记录下来，并列了一个“有效方法”的清单。那些年，玛莎一直和我一起做这个工作，直到我们的第四个孩子海登出生。玛莎现在仍是育儿顾问和母乳喂养咨询师。我的诊所成了我的调查研究基地，与此同时，我家里的那个“实验室”也在不断发展壮大。
经过9年时间的倾听与学习，加上自己又养育了3个宝宝，我们开始对育儿经验进行总结。在各种育儿方法中，我们选择了在大部分情况下对大部分父母都适用的方法，然后把这些方法教给来我的诊所的父母们，并用这些方法来抚育我们自己的8个孩子。实验几年后，玛莎和我对这些方法进行了一些改进，来适应当下不断变化的生活方式和不同孩子的需求（我们仍在学习和研究更好的方法）。30年来，我们通过儿童医学实践、生养8个孩子、向数千位父母讨教，总结了许多行之有效的育儿经验。在本章中，我们将向你展示这些总结出来的精华。
第1章 什么是亲密育儿法（2）
不要总想着一次把所有的东西都学完。育儿是一个边学边用的过程，实际经验很重要。我们只是对初学者提供一些小技巧，从这些基本方法中你可以找到、开发适应你自己的独特育儿方式，就是那种既适合你宝宝的性情、也适合你的个性的方式，另外，在你没有开始抚育自己的孩子前，是不可能决定用哪种育儿方式的，因为你不知道宝宝能对你产生什么影响，也不知道他将在多大程度上改变你的外在形象。你不知道每天该抱他多长时间，也不知道当他在凌晨3点吵醒你时，你该怎么办；对于该给他多久的母乳喂养，你更是没法决定。这些都需要你一边实践一边学习，等看到你自己的孩子后再来决定这些事情吧。但在此之前，你可以了解一些育儿方式，做到心里有数。
在我们开始介绍这些育儿方式以前，我们先约法三章。本书中的一些观点和方法可能和你在其他地方看到的不一样，你刚开始接触时会感觉有些奇怪。请你用开放的心态来看待这些观点和方法，看待育儿这件事，不然你可能只会从本书中收获烦恼。人们总是期望得到一个乖巧又听话的孩子，但并不是所有人都能如愿以偿。你不妨先听听各种各样的方法，然后从中选出最适合你的家庭的那种。对你要求了这么多，我们对自己也有要求，那就是确保我们在书中所阐述的所有