格斗王中王- 第38部分

　　　　一餐饭吃完，林浩宇把系统的计划表牢牢记住。

　　　　这个计划表很规范，里面训练的具体内容，每一样都很清晰。根据林浩宇的身体条件和目前的水平，每一种训练都分了初级中级和高级的内容。

　　　　只要没有比赛，训练表格规定，一周七天，没有一天休息时间。

　　　　林浩宇对系统的安排很满意，唯一的不足，就是觉得晚上的休闲时间太多了。

　　　　训练在下午6点30分就全部结束，晚饭最多半个小时就搞定，剩下来到晚上11点的时间段，都是自由安排时间。

　　　　所以他决定每天晚上最少学习一个小时的功课。

　　　　如果有钱，就可以每天晚上请家教来补习一个小时。

　　　　*

　　　　下午，大象拳馆。

　　　　王涵刘坤建林浩宇段守还有大象拳馆里的三十多个学员济济一堂。

　　　　崭新的才送过来的力量测试仪器面前，王涵在做示范动作，如何在站立拳架的姿势下打出最大的爆发力。

　　　　这个力量测试仪是欧阳薇老板掏钱买的。

　　　　大象拳馆已经签约格斗俱乐部，是格斗王中王旗下的卫星拳馆。

　　　　“爆发力是需要靠身体的力量来带动的，光是手臂的力量是很有限的，所以能打出最大爆发力的拳是摆拳。”

　　　　“摆拳，就是通过身体的摆动，拳头从人的侧面经过一个大弧度的长距离摆动打出的拳头。有距离，就有加速度，有身体的带动，身体的力量就能传输到拳头上去，所以大摆拳的力量是其他拳法的力量无法相比的。”

　　　　王涵一边说，一边慢慢出拳。

　　　　他还没有给林浩宇上过正式的课程，直拳勾拳摆拳的基础知识也没有系统的对林浩宇讲过，所以现在就开始吧。

　　　　呯！

　　　　王涵在虚空演练了几遍之后，大吼一声，一记大摆拳击中前面的力量测试仪的红心。

　　　　测试仪的电子屏幕上的数字疯狂跳动，叮的一声，定格在362公斤的位置上。

　　　　362公斤，七百多斤的力量。

　　　　全场掌声雷动。

　　　　王涵看着林浩宇说道：“一个成年人，也就不过一百多的体重而已。两百斤的体重的人，其实已经是胖得不像话了。而我这一大摆拳的力量，有七百多斤。理论上，能把两百斤的人打飞。

　　　　但是实际上根本不可能的。”

　　　　一个学员问道：“王教，为什么力量足够了还是不能把人打飞起来？”

　　　　王涵说道：“这很简单，因为一拳打中目标，只要目标向后一仰，或者本能的后退一小步，七百斤的力量就变成了三百斤。”

　　　　“怎么会这样呢？刚才你一记大摆拳打出，测试仪的显示就是全部力量的记录。”

　　　　“测试仪因为重量足够，是不会卸力的。卸力是什么意思呢？也就是说打出的所有力量，会因为目标的位置的变化而自然消解一部分。学过格斗的人闪避格挡又会消解掉一部分力量。所以要想把一个人打飞起来，一般来说是不可能的。”

　　　　看着大家听得津津有味的样子，王涵又说道：“我举个例子，泰森的重拳能打出一千多斤的力量，但是他比赛中很难把人打飞起来，为什么？因为经过训练的拳手，卸力的技术就更全面，一千斤的力量打在身上，能剩下五百斤就已经很不错了。就算是普通人，什么都不懂，被一拳打飞起来的同时，那一千斤力量也被自然消解掉一半了。因为目标离开了刚才的位置，发生了很大的变化。

　　　　所以最能击倒对手的往往是迎击，被迎击的力量打中就很难被卸掉。迎击不需要重拳，就能把人轻易击倒。”

　　　　王涵要段守向自己打出一拳，他伸出手掌去迎击，啪的一声脆响，王涵身子一晃。

　　　　王涵说道：“大家刚才都看见了，段守打出一拳，没有用重拳，一记直拳，我的手掌迎面撞上，他的拳力就全部吃住了我的手掌，我身体晃动了一下，这其实是本能反应，为什么，因为身体晃动的目的是在消解段守的拳力，这是人身体机能承受压力的一种自救本能。这一晃，我就站稳了，因为段守的拳力已经被这一晃消解了，如果这一晃没有能消解掉大部分拳力，我就会倒地。相向的力量会倍增，所以格斗中迎击是杀手锏。”

　　　　“那要如何把拳力尽可能的打在对手的身上呢？”有学员问道。

　　　　“速度！”王涵说道。


0072　拳力测试（2）

　　　　“对于格斗来说，为什么要讲究三个字：快，准，狠。其中的快，就是速度。速度越快，拳力吃在对方身体上的比例就会更多。”

　　　　王涵又做出几个刺拳动作展示速度，然后他让林浩宇看清楚他是如何打出直拳的重拳的。

　　　　啪！

　　　　右直拳打在力量测试仪的红心上，数字显示为260公斤，一记直拳，五百多斤的力量。

　　　　这个成绩依然令大家钦佩不已。

　　　　王涵虽然退役了，身手可并没有拉下。他退役后体重也比打比赛的时候重了许多，平时有九十公斤左右。

　　　　一般的学员，一拳能打出一百公斤就很不错了。

　　　　“直拳相比大摆拳，没有了身体的带动，没有了远距离的加速度，所以力量会比不上大摆拳。直拳，两点之间，直线最短，所以直拳是能击中对手的最快拳法。如果两个人同时出拳，直拳会在对手大摆拳之前打中对手。抢攻和迎击，直拳就用得比较多。”

　　　　说完了直拳，然后是勾拳的演示。

　　　　散打的拳法中，直拳勾拳摆拳是基本拳法，当然还有转身鞭拳。因为戴了拳套的原因，传统武术中的什么日字冲拳，炮拳，凤眼拳等等，一概不能用，所以这些拳技也就只能在传武中出现，现代擂台上是再也看不见的了。

　　　　大象拳馆因为已经加盟格斗的原因，王涵对于拳的基本原理的讲解和比划也就一点不藏私，这些学员，今后都会以格斗王中王俱乐部的身份出现在各大赛事中。

　　　　段守是大象拳馆的馆长，王涵讲了自己的东西后，请段守来为大家表演拳力的测试。

　　　　段守一站上去，身体就比王涵小了一圈。

　　　　段守自己是打七十公斤的，平时是七十五公斤上下的体重。经常参加一些民间的比试和不正规的小规模拳馆赛。

　　　　段守活动自己的身躯，关节，腰，然后深呼吸，瞄准测试仪的红心，一记大摆拳。嘭！测试仪的数据唰唰跳动，叮的一声，数据定格在240公斤上。

　　　　一摆拳四百多斤的力量接近五百斤，足以傲视普通拳馆的拳手们了。

　　　　只是因为有王涵的表演在前，大家的掌声就变得稀稀拉拉。

　　　　王涵的大摆拳可是有七百多斤的力量。这相差得确实有点远。

　　　　不过段守也不丢脸，他输给的是一个曾经的世界冠军。而段守，最好成绩也不过是省拳馆邀请赛亚军。

　　　　“继续，试试直拳。”王涵说道。

　　　　在这之前，大象拳馆没有拳力测试仪这个设备。

　　　　段守笑道：“直拳就不测试了，省得丢脸。今天是为了测试林浩宇的，来来来，小林，你来试一试。”

　　　　林浩宇早就跃跃欲试了。

　　　　他的最大拳力的理论跟王涵的有些出入，王涵的是散打系，他的是自由格斗系，每一拳系，发力的技巧，拳法，腿法技术，都是有差异的。

　　　　林浩宇要打出最大拳力，除了蹬地扭腰送肩这些基本要领外，还要加上一个最强念力。

　　　　而散打系的发力就没有这个最强念力的训练。

　　　　最强念力，也就是一种精神暗示法。

　　　　比如打对方脑袋一拳，在打之前，就要在想象中把这个人的脑袋一拳打穿。先要灌输这个意念在脑海里，也就是最强念力，然后再打拳。

　　　　而王涵的教学中，没有这个最强念力的存在。

　　　　这就是散打系和截拳道系的爆发力训练方法的不同点。

　　　　泰拳系，欧式踢拳系，拳击系，桑博，马伽术和最凶狠无比的高棉拳，发力的技巧又不一样。

　　　　总之，各派各系都有自己的不一样的东西。

　　　　林浩宇也不推辞，他走上去，深呼吸，然后下腰，做出几个很简单的柔术动作，等全身都放松，精神上也调整到最佳的时候，他摆出一个自由搏击的姿势，眼睛瞪着测试仪的红心，脑海中，这一记大摆拳的打出，一定要把盯着的红心点给直接打穿，把这整个沉重的力量测试仪给击倒。

　　　　然后，拉开拳架，最强念力加一记大摆拳。

　　　　咻！

　　　　就见影子一闪，嘭的一声闷响，测试仪数据咻咻跳动，叮的一声，数据显示为246公斤。

　　　　全场安静。

　　　　王涵看着数据，怀疑这测试仪是不是出现了数据失误。

　　　　因为林浩宇的身材比段守还小了一圈。

　　　　他是打六十公斤的比赛，平常体重还不到六十公斤，稳定在五十七公斤和五十八公斤之间，因为刻苦锻炼，流汗好多，人全身都是肌肉，没有一点脂肪，所以人看起来精瘦精瘦的。

　　　　“再来一拳试一试。”王涵说道。

　　　　段守和学员们都是惊讶的目光看着林浩宇。

　　　　大家都知道林浩宇是格斗重点培养的明星选手，但是以不到六十公斤的体重打出五百斤的拳力，这令人太过印象深刻。

　　　　林浩宇闭上眼睛，调息呼吸，最强念力反复进行心理暗示，然后下腰扩胸，做出几个放松身体的柔术动作，在大家没有注意的时候，他突然垫步一拳，啪，打中红心。

　　　　叮！

　　　　数据定格在250公斤上。

　　　　第二拳的发挥比第一拳更好。

　　　　王涵心理一震。

　　　　爆发力这种力量，一般是第一拳最强，第二拳稍弱，第三拳次之，以此为规律递减的。而林浩宇却反而越打越强，虽然多了一点，却是一种逆式的结果。

　　　　这一次，全场掌声。

　　　　如果说第一次还有侥幸机会，那这第二拳比第一拳更好，就充分说明了林浩宇的实力。如果林浩宇今后增重长高，力量自然跟着增强。

　　　　“来，左拳！”王涵说道。

　　　　林浩宇对自己的拳力表现比较满意。

　　　　他的力量训练才过了系统初级，卡在系统中级的训练中，今后加强力量训练，应该也能打出王涵的力量。

　　　　王涵平时体重九十公斤，林浩宇把自己的目标调整为了王涵的拳力数据。

　　　　林浩宇这次准备的时间更短，一记左摆拳，叮的一声，数据显示为242公斤。几乎跟右摆拳的力量持平。

　　　　王涵和段守等人都是惊讶不已。

　　　　如此罕见的平衡的力量发展，王涵是第一次见识到。以前也没有听说过。


0073　拳力测试3：把你打死

　　　　有的人左拳重，有的人右拳重，比如王涵，左拳的力量比右拳的力量要少一百多斤，差距很大。

　　　　一般的人都习惯用右手，右拳就重。左撇子，左拳就重，拳手们的双拳重击力量的差距有几十斤上百斤的很正常。

　　　　然而林浩宇双拳的重量相差无几，这就说明，他左右手都能打出重击，没有死角。

　　　　所谓的死角，如果你重拳在右手，对手就会往你的左边移动，重拳在左手，他就会选择往右边移动。这种反向移动，造成的就是重击死角。

　　　　王涵心中大喜，他压抑住自己的兴奋，伸手把测试仪的数据清零，尽量淡然的语气说道：“小林，试一试你的直拳。”

　　　　林浩宇的爆发力的表现大大超出了王涵的预期。

　　　　很显然，上次林浩宇和林云鹏的比赛中，林浩宇打中林云鹏很多拳，并没有使出重拳，重拳出击，力量足够了，但会牺牲掉速度和敏捷度。他用鞭腿终结掉林云鹏，现在看来果然是个战术。

　　　　王涵意味深长的眼神看着林浩宇。

　　　　这小家伙是个用脑子打拳的啊！

　　　　直拳要比大摆拳的力量要小很多，这是常识。

　　　　林浩宇已经活动开全身，这次不用再准备了，深呼吸，最强念力，滑步，右直拳，呯！然后是叮的一声，数据显示：243公斤。

　　　　王涵怔住。

　　　　段守瞪眼。

　　　　学员们难以置信。

　　　　林浩宇直拳的力量比段守大摆拳的力量还要多一点，几乎接近王涵的直拳力量了，这怎么可能？

　　　　王涵，体重九十公斤，直拳力量260斤。

　　　　林浩宇，体重五十八公斤，直拳力量243公斤。

　　　　数据不会骗人的，除非测试仪有误。

　　　　小白脸刘坤建的脸激动得发红，不停的搓手。要知道他其实就是林浩宇的贴身助理的角色，主角牛逼，他就牛逼。他的收入跟林浩宇的收入是成正比的。

　　　　全场只有林浩宇却是神情自如。

　　　　他是知道自己的摆拳发力直拳发力勾拳发力的原理都是一样的，最强念力加蹬地扭腰送肩，力量从腿部开始，节节传递，瞬间达到拳头，凝聚于一点。

　　　　这种自如的力量传递，就得归功于身体的完美协调性，而决定身体协调性的基础，就是身体的绝佳柔韧性，也就是瑜伽的式，柔术的违背人体常理的高难度动作。

　　　　在众人的难以置信的目光中，林浩宇并无得意之色，因为他的目标并不是常人的标准，而是最顶尖的一流拳手的标准。

　　　　六十公斤体重的人一拳能打出400公斤的人也有，寸拳打一百三十多斤的人打飞五、六米的人是存在的，那就是李小龙。

　　　　李小龙身材不高，体重不大，击打出的力量却能跟重量级拳王的力量一样：一拳800斤的力量。他的腿功力量超过了一千多斤，曾经在表演中，垫步侧踢，把一个拿着脚靶的壮汉侧踢出二十米远，最后跌跌撞撞中倒进了游泳池的水中。

　　　　林浩宇的目标就是超越李小龙的力量标准。

　　　　他未来可以比李小龙长得更高更壮。

　　　　现在的他的力量其实差得可太远了。

　　　　243公斤的力量和400公斤的力量，相差多少？相差了一倍的力量。

　　　　如果只是普通拳手的力量标准，林浩宇自然已经非常优秀。

　　　　他的最强念力的灌输也给了他最强大的精神力量。

　　　　精神力量会强化到身体肌肉力量的发挥的。

　　　　王涵的散打系中，就没