＇功效＇ 调养气血、滋润皮肤。用治人老色衰，面容憔悴、粗糙无华。
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＇验证＇ 此方据《奇效良方》化裁。古籍云：“… … 煎也好，点也好，修合此药胜如宝，每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。”
2 ．慈禧太后美容方
＇方剂＇ 海珍珠（海产贝类生成的）、茶叶各适量。
＇制用法＇ 海珍珠研细。每次3克，每隔数日l次，茶水送服。
＇功效＇ 驻容颜，葆青春。用于养颜护肤，防治皮肤衰老。
＇验证＇ 此方见于《御香缥缈录》 。据慈禧内宫女官德龄记述，慈禧喜食此方，故年届古稀皮肤嫩细，面如桃花，容颜不衰。
＇备注＇ 珍珠是一种名贵中药。味甘咸、性寒。功能定惊安神、清热益阴，对皮肤有很好的营养作用。
3 ．玉器美容
＇方剂＇ 玉器，如尺、球、顶指等。
＇制用法＇ 用体积不大的玉器在面部搓、滚、磨、擦，用力不大，速度勿．快，闲时即用，持之以恒。
＇功效＇ 用于养颜美容。
＇验证＇ 经验证效果甚好。
＇备注＇ 许多玉石中含有对人体有益的微童元素（哂、镍、枯、铜、镁、铁）慈禧太后有个奇特的美容方法，就是经常用玉石搓磨面部。此方法在李时珍的《本草纲目》中有记载。
4 ．莲藕方驻颜轻身
＇方剂＇ 莲花、藕、莲子。
＇制用法＇ 上三味用量比例7：8：9 计量。置通风处阴干，研成细粉，存于瓷瓶内密封。每日早晚空腹以温开水送服1次，每次1小匙。
＇功效＇ 养阴清热，美容驻颜。用于体胖、容颜衰败、老态明显者。
＇验证＇ 据《大清草木方》介绍，此方有减肥和养护容颜作用。
＇备注＇ 服此方治疗期，禁食葱、蒜等辛辣食物。
5 ．黑豆丸悦泽面容
＇方剂＇ 黑豆、猪油各适量。
＇制用法＇ 将黑豆浸泡后，蒸熟，晾在席上以稻草盖上，待黑豆逐渐变成黄色，取出晒干，捣碎研细。猪油炼过与豆粉掺和拌匀，捏丸如豆大。每日早晚各服10丸，久服显效。
＇功效＇ 润肌肤，养容颜，肥肉滕。用治面无光泽、苍白萎黄、皮肤干皱粗糙、食少体瘦。
＇验证＇ 此方引自《本草纲目》 并化裁而成。《本草拾遗》 云：黑豆：“久服好颜色，变白不老。”
6 ．核桃大豆汤永葆面部红润
＇方剂＇ 核桃仁10个，大豆300克，白芨10克，大米50克，白糖25克。
＇制用法＇ 先将大豆、白芨同炒熟磨成粉末。再把核桃仁放碗内，加开水誉浸泡5分钟。然后将核桃仁与泡过一夜的大米混在一起，用拼面杖将其拼碎，放人瓷盆中，加5…6杯水，经过充分浸泡后，用纱布过滤。将过滤好的汁倒人锅内，加入三杯水，再把磨成粉末的大豆、白岌粉放人锅内，加白糖，煮成糊状即可。逐日食用。
＇功效＇ 通经，养荣，益血。经常服饮面部光滑而红润。
＇验证＇ 据1982年第3期《食品科技》介绍，此方是著名的京剧表演艺术家梅兰芳先生生前最喜欢吃的美容食品。
六、去皱美容
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1 ．蛋黄蜂蜜去皱方
＇方剂＇ 蛋黄、蜂蜜、面粉各适量。
＇制用法＇ 将蛋黄与一小匙蜂蜜，和一小匙面粉充分搅拌后，用来敷脸，如果是干性皮肤，则应加入一些橄榄油，待一刻钟后再洗净，然后可用冷霜，按摩五分钟，再用纱布拭掉。
＇功效＇ 增白、去皱、养颜。
＇验证＇ 编者多次观察验证效果奇效。
＇备注＇ 蛋白敷面与上法应同时实行，其方法是第一天蛋黄敷面，第二天休息，第三天蛋白敷面，第四天休．息，第五天蛋黄级面，如此交替，六个月后，可使所有的小皱纹都消失。因为蛋白能使松弛的皮肤绷紧，蛋黄则能给予皮肤营养，如此双边进行，效果卓著。
2 ．养乐多祛皱养颜
＇方剂＇ 对有过敏性体质的人，上面的敷面法不甚适合，可改用养乐多敷面法。养乐多即发酵后之牛奶。
＇制用法＇ 用两大匙养乐多均匀抹在脸上，再轻轻菠上纱布，以免流失，约一刻钟左右用温水洗去一星期作三次，只要持续三个月，就会有很好的效果。因为养乐多是酸化乳，会使皮肤更加光滑细嫩。
＇功效＇ 增白、祛皱。
＇验证＇ 经多次试用，效果理想。
＇备注＇ 此外，也可试用蜂蜜来数面。
七、青春痘
青春痘在医学上的学名叫粉刺，也就是一般人所谓的面疙。青少年的患病率约达百分之七十，有的人在青春期的初期就有，也有约迟至二十四五岁才生的，约呈颗粒状，有的大如珠丸，甚至脓疡成疙。其发生的原因，不外乎青春期的性荷尔蒙分泌失调、面部油脂腺的分泌失当、毛孔闭塞、同时外部的细菌侵入而引起；也有的是便秘造成的毒素，吸入体内后，也会引发青春痘的生长。
1 ．盐水洗脸可除青春痘
＇方剂＇ 适量盐，一脸盆微热的水。
＇制用法＇ 在脸盆里放稍热一点的水，放人一大匙盐使之溶化，然后用盐水洗脸，多次可祛除青春痘。
＇功效＇ 祛痘美容。
＇验证＇ 经多次试用效果理想。
2 ．枇杷叶外洗可祛痘
＇方剂＇ 枇杷叶适量。
＇制用法＇ 采枇杷叶洗净煎汤，用来洗擦患部，一日二至三次。
＇功效＇ 祛痘美容。
＇验证＇ 屡用效佳。
3 ．蕺菜除面疙
＇方剂＇ 蕺菜20克，水一碗。
＇制用法＇ 蕺菜二十克和一碗水合煎为浓汤，一天分数次饮用。同时，将蕺菜叶捣烂取青汁，涂抹在患部，一天四次，约两个月即可彻底治好。
＇功效＇ 可除肺风粉刺，皮脂腺分泌过多引起的面疤。
＇验证＇ 孙xx ，女，32岁经服上方面佳如玉。
＇备注＇ 此法对面疱范围扩大或有化脓现象者，最有功效。
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4 ．蟾蜍祛除青春痘
＇方剂＇ 蟾蜍1个，姜适量。
＇制用法＇ 蟾蜍用姜丝煮成汤喝。
＇功效＇ 可治青春痘。
＇验证＇ 以上该方经多次应用，疗效理想。
＇备注＇ 蟾蜍即癞蛤蟆，其头部耳下腺及皮肤腺流出的“白泉”有剧毒，所以没有经验的人，不宜轻易宰杀或烹任。据本草记载，以姜及胡椒等辣物塞入蟾蜍口中，则蟾身的白汁会流出’来。此液干燥后，即中药所称的“蟾酥”或“蟾蜍素”，经配以雄黄与麝香等，有解毒消肿的功能，在乡村民间，如有人生疥疮或无名肿痛都以此物治好，有人且将蟾蜍剥皮敷于患处，甚为有效。
蟾蜍于农历五月前后最多，春天是其产卵期，不宜捕杀，则会使蟾蜍大量减少，最好是在农历五月，母蟾蜍产卵后为之。此物吃后，只留青春不留痘，煮食要剥皮，去内脏肠杂及头部。青春痘患者注意事项：
一、每天勤洗脸，最好使用无刺激性的药皂，如此，可以将附着脸上的油、汗及灰尘洗清，特别是晚上临睡前，一定要将脸洗净。
二、临睡前喝杯蜂蜜或晨起喝杯盐水，皆有助于防止便秘的发生，大便畅通也就可将体内的毒素排出。
三、对于油炸辛辣物、甜食均应忌食，如肥肉、花生、巧克力、冰淇淋等少吃较好。
四、多吃水果、蔬菜，尤其是柑橘、柠檬类和香蕉，除可治皮肤病还可达到美容效果。
五、心情愉快平静，脸面表情放松弛，当皮肤趋于平滑时，要轻轻按摩，由内而外，由下而上，以不牵动皮肤为宜。
六、忌用手压挤青春痘，如已成黄色脓头时，可贴上白色胶布，撕起时自会除去，如未化脓不可挤出，以免留下疤痛。
八、雀斑
斑有多种，中医认为是风邪搏于皮肤，血气不和所致，《外科证治全书》中说“初起斑点，游走成片，久之可延艾遍身，初无痛痒，久则微痒。”
雀斑呈黄褐色或咖啡色肩膀上、很像麻雀卵壳上的斑点，青年男女脸上或脖子上、肩背上、手背上最为常见，此症由于遗传的关系，最易感染的部位是眼眶及双颊。
1 ．冬瓜莲子粉祛雀斑
＇方剂＇ 冬瓜仁五两、莲子粉五钱、白芷粉三钱。
＇制用法＇ 合研为细粉，每日饭后用开水冲服一汤匙，非常有效。
＇功产＇ 祛斑美容。
＇验证＇ 多次试用疗效理想。
2 ．桃花粉祛雀斑
＇方剂＇ 桃花、冬瓜种子，蜂蜜各适量。
＇制用法＇ 桃花阴干和干燥之冬瓜种子同量混合研为细末，加人蜂蜜调匀，于睡前涂于患部，晨起洗净很有效。
＇功剂＇ 祛斑、美容。
＇验证＇ 屡用效佳。
3 ．冬瓜祛斑美容
＇方剂＇ 冬瓜一个。
＇制用法＇ 刮去其皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用砂锅），放人杯中，盖好。每晚洗脸后在睡前涂于患部，第二天清早洗去，两个月后，肤色莹洁可爱，有美颜功效。
＇验证＇ 张xx ，女，38岁，经用上方雀斑逐渐消失。
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4 ．牵牛花祛斑
＇方剂＇ 黑色牵牛花种子适量。
＇制用法＇ 将黑色牵牛花之种子研为粉末，加人蛋白，睡前涂于脸上，翌晨洗去。
＇功效＇ 连续一星期，可消除雀斑。
＇验证＇ 据（医学保健）介绍，该方疗效理想。
＇备注＇ 如以李子的种子代替黑色牵牛花的种子也可以，效果是一样的。
5 ．赤小豆花可消除雀斑。
＇方剂＇ 赤小豆的花及赤小豆适量。
＇制用法＇ 赤小豆的花，压出汁来，抹在脸上，将赤小豆在锅中烤，然后研为粉末，与米糠混合，加入开水饮用。
＇功效＇ 有美容、消除雀斑的功效。
＇验证＇ 屡用效佳。
6 ．香菜水治雀斑
＇方剂＇ 香菜（即芫荽、胡荽带根的全草）适量。
＇制用法＇ 洗净后加水煎者。用香菜汤洗脸，久用见效。
＇功效＇ 用治雀斑。
＇验证＇ 《健康报》介绍读者致函称此法甚佳。
＇备注＇ 患雀斑者在治疗期间，不宜吃苋菜、海带、胡萝卜、可可粉、橘子、牛肝、猪肝、核桃等，因为食后有可能使色素加重。
7 ．糯米膏祛雀斑
＇方剂＇ 糯米30粒，生石灰半酒杯，碱面6克。
＇制用法＇ 先将碱用温水溶化，然后倒入石灰内拌匀成泥状，再倒入另一稍大的杯中，将糯米扎人石灰泥内l/2 ，把石灰泥杯覆盖在潮湿地上，12小时后，糯米已熟，将上半部熟米调匀成膏。用时针挑此膏点涂在雀斑上。涂后稍有痒痛感，约10分钟可消失。
＇功效＇ 祛黑消斑。用治雀斑。
＇验证＇ 《浙江中医》1985年9期介绍，此法3日后雀斑可自行脱落，不留瘫痕。
九、黑斑
黑斑是因肝脏或胃肠过劳，以及皮肤疲劳而产生的，尤其是年轻妇女而长满黑斑，一定是过度疲劳所致。长期的化妆，也会使脸上长出黑斑来，所以要避免暴饮、暴食以及睡眠不足的生活，多吃蕃茄、生蔬菜、动物肝脏、海藻、蛤或豆芽菜等，会使黑斑消失得更快，同时不要忘了夜晚临睡前，要将当天的化妆品彻底洗净。
1 ．消石灰外敷治黑斑
＇方剂＇ 消石灰100克，木灰100克，水适量，糯米20粒。
＇制用法＇ 消石灰一百克加同量的木灰混合，加人少量的水调成泥状，其中纵植二十粒糯米，加热蒸一昼夜，糯米即成透明状，以竹筷子挑出，放于木板上，并调成糊状贴于患部。
＇功效＇ 祛斑、美容。
＇备注＇ 此药亦有止痛止痒的功效。
2 ．黑砂糖增白祛斑
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＇方剂＇ 黑砂糖适量。
＇制用法＇ 把两大匙黑砂糖及少许水放入锅中煮，冷却后，可取来涂抹于面孔，经过五六分钟就可以洗掉。黑砂糖有漂白作用；持续几个月，就会产生效果。
＇功效＇ 祛斑美容。
3 ．薏仁祛黑斑
＇方剂＇ 薏仁适量。
＇制用法＇ 薏仁研成细粉，一次服用十克，每天三次，在饭前半个小时至一小时前服用，约几个月，即可治好。
＇功效＇ 增白祛斑。
＇验证＇ 以上3方经《 医疗保健》介绍，疗效确切可靠。
4 ．四白香绿粉治黑斑
＇制用法＇ 甘松、山奈、香薷、白芷、白蔹、防风、藁本、白僵蚕、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉、肥皂各等份。为细末，每早洗面，斑黑点就会除去。
＇功效＇ 洁面、增白。
＇验证＇ 以上方法经医学杂志推荐多次使用疗效理想。
十、汗斑
汗斑又称为紫白癜风。《外科大成）说：“癜风俗名汗斑也。紫因血滞，白因气滞，皆因机体被风湿所侵，留于腠理，搔之起皮而不痛，此从外来，治宜汗之。”说明了此症之病因与治法。《外科证治全书）上也提到汗斑是“由汗衣经晒着体，或带汗行日中，署湿浸滞毛窍所致。”对汗斑发生的原因作了更具体的说明。
＇验方一＇ 用牛舌草揉拭患处，一年后可复原为正常肤色。
＇验方二＇ 以牛胎盘一个，用瓦焙存性研为细末，以黄酒冲服，三次服完，非常有效。
＇验方三＇ 羊蹄根之根去蕊，加同量的皂英捣碎，枇杷种子之大者以布包之，以上诸物一同人锅煎汁洗涤患部，有良好的功效。另有用羊蹄根之生叶绞汁，制为涂液，其根阴干后研为细末，加人同量之醋敷于患部，一日涂二三回，持之以恒，至其结痂为止。
＇验方四＇ 蛇蜕烧灰，加醋少许，涂于患部，可治汗斑。
＇验方五＇ 用老姜一块，浸于碱水中，每日取姜擦患处，每天擦二次，十余日后即可复原。
＇验方六＇ 烟草烧粉，加少许胡麻油，制成膏状，涂于腮部，其上覆以绷带或油纸，一天一次，就会长出新的皮肤来。
＇验方七＇ 浮萍四两研末，黑豆一两炒熟后浸人白酒内（约四两），用酒送浮萍末一钱服下，每日二次，有效。
＇验方八＇ 轻粉、桂枝、硫磺三物之粉末混合，以布包之，摩擦患部后，以水洗涤之。
＇验方九＇ 醋酸一匙和硼砂四分之一匙同放人空罐中，下面用炉火（或蜡烛）燃烧到硼砂完全溶化，就可以了，先将患处刮净，再以此药汁抹擦患部。
＇验方十＇ 何首乌、荆芥、苦参、苍术、皂角以上均钱半。用水一碗半，煎成半碗，温服，每日一剂，可煎两次，须十剂以上始收效。
＇验方十一＇ 以海螺硝、蛇床子、白胡椒共三味等量研末，另取茄子一条，每天切一小截，以两端蘸此三味粉在患部轻轻摩擦，早晚各一次，轻者七至十天可愈，重者约二至三周可好，治愈时不脱皮。或用生茄子蒂沾姜母汁涂患部