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一般情况下，食量小的婴儿只吃母乳就够了，而能吃的婴儿是要补充牛奶的。
体重增加太少或母亲因工作要外出，必须给婴儿加喂牛奶时，前l天可先试着喂1次，什么时间都行。调配150毫升的牛奶，如果喝剩20毫升，说明该婴儿属于少食婴儿，第2天再配牛奶时就不要超过150毫升。如果婴儿头1天就将
150毫升全部喝下，那么从第2天开始，每天喂5次奶的婴儿可加1次180毫升的牛奶，每天喂6次奶的婴儿则加1次150毫升的牛奶。按这个量喂还不够喝时，可适当增加喂牛奶的次数。但不要全部改成喝牛奶，最好一半母乳一半牛奶，这样比较轻松，比如每天喂5次奶时，3次喂牛奶，两次喂母乳。特别是冬季早晨起床时，母乳是非常方便的。一定记住，每天喂3次以上牛奶时要加果汁。每10天体重增加200克的吃母乳婴儿，洗浴后只加1次果汁（夏天再多加2～3次白开水）即可，一直到4个月为止。
婴儿每天吃奶次数在这个阶段几乎是固定的。有的婴儿每天5次，夜里不起来。还有许多婴儿每隔4小时1次，5次以外夜里还要加1次，共喂6次。医学上还无法证明3个月大的婴儿夜里喂奶有什么害处。西洋式的育儿方法是，婴儿3个月以后就与父母分开房间住，为了不影响父母的生活，夜里一般不喂奶。而像日本这样的国家，习惯婴儿与父母同住一间屋，夜里婴儿醒来一哭闹，母亲就要起床换尿布，婴儿哭闹不止时，还要抱着哄睡。这时，有奶的母亲常常把乳房贴近婴儿，让婴儿喝着香甜的母乳安静地入睡，这是哺乳的母亲享有的一种特权。不能因为羡慕西方人的生活习惯就放弃这个权利，否则将是极为愚蠢的做法。
147。用牛奶喂养时
奶粉包装上这样注明：婴儿从3个月起，每次喝奶量应达到200毫升以上。这是按每天喂5次奶的标准计算出来的量，并不是要每天喂6次奶的婴儿也达到每次200毫升以上这个量。可是，大部分母亲却稀里糊涂，明明每天喂6次奶，还要将每次180毫升增加至200毫升。实际上，这个时期的婴儿很爱喝奶，把150毫升的奶全部喝光后，还总是吱吱地吮吸着空奶瓶不放手。奶瓶如果是240毫升容量的，因上半部分空着，母亲总是不由自主地想增加奶量。
据从前的小儿科医生的经验，最好不要让婴儿每天的奶量超过1000毫升。如果1次喝180毫升，6次的量加起来就要超过1000毫升。虽然超过1000毫升也不一定马上出现什么异常，婴儿既没有稀便，精神又好，体重增加也正常，邻居的母亲们看到后都会夸奖：“真是一个大胖娃娃”做母亲的听到这些会越发高兴，继续以每次180毫升的量给婴儿吃奶，甚至有时加到200毫升。然而，婴儿吃奶量超过1000毫升以后，迟早会引起异常反应。其一是厌食牛奶的发生（见138厌食牛奶）；其二是导致过胖。所谓过胖就是身体内部堆积了不必要的脂肪组织，使心脏的负担加重。过胖的婴儿由于背负着多余的脂肪，动作迟缓，站立行走时间也较其他婴儿晚。所以，尽管婴儿爱喝奶，每天的总量也应控制在1000毫升以内。为了将婴儿每天的喝奶量控制在900毫升之内，大食量的婴儿可适当喂些果汁、酸奶（以婴儿能喝的最低浓度）等，以减少牛奶的量。现在有种240毫升装的奶瓶，用这种奶瓶给婴儿喂奶，母亲总会感觉喂的量少而产生怜悯之心，其实这是不必要的。
牛奶喂养的婴儿中也有不少属于少食的。在保健所身体检查中被查出体重不够标准的，大多是这类婴儿，他们的母亲被这样劝告：“要严格按要求喂牛奶”。可这些婴儿的少食并不是到了3个月后才开始的，而是从上个月就一直没能达到奶粉包装上标示的量。150毫升的奶每次都喝剩下40毫升或50毫升，这种少食的婴儿是无法胖起来的。没有办法使他胖起来也好，因为没有必要让婴儿太胖。
婴儿胖不起来的原因，到底是吃的少还是因为有病，母亲会比初次见到婴儿的保健所医生更清楚。虽然少食婴儿牛奶吃的不多，但精神饱满，脸上常常露着笑容，腿脚跳跃灵活。如果3个月的婴儿能够这样，在发育上就可以说没有任何问题。一次喝120毫升奶还是喝180毫升奶，这是婴儿的自由，就像保健所没有权利要求母亲必须每顿吃两碗饭一样，对婴儿也没有权利提出每次必须喝180毫升奶的“忠告”。
很多母亲因婴儿喝奶量达不到要求，每天带着婴儿去医院注射一些所谓的能使婴儿胖起来的药，由此破坏了婴儿原本平静快乐的生活。“我比世界上任何人都了解这个孩子”这样的母亲缺乏这种自信心。
148。断乳食品的准备
虽然现在给婴儿吃断乳食品的时间普遍提前了，但从3个月开始吃断乳食品还是未免太早了，因为对婴儿来讲没有这个必要。可是，对另外一些人来讲，积极推荐3个月婴儿能吃的断乳食品却是非常“必要”的，这就是食品厂推销员。
最近我们已开始认识到，4个月以前的婴儿是不适合吃断乳食品的。一是容易导致肥胖儿的产生；二是断乳食品中含有的盐分将来会引起血压升高。母乳充足及爱喝牛奶的婴儿，在体重每天增加20克左右（第10天为200克）的情况下，即便有人劝也不要断奶。月龄越小的婴儿，断乳食品制作越麻烦，花费时间越多，这些时间实在太可惜了。厂商推出了3个月婴儿能吃的断乳食品，但不要去买，即便是成品，给这么小的婴儿吃下去也还是耽误时问的。做断奶食物的时间，不如带婴儿到户外进行空气浴。提前2个月或3个月给婴儿喂菠菜、土豆等对婴儿一生没有任何意义，而如果错过了锻炼婴儿的时机，使婴儿的抵抗力减弱，患上不该得的疾病，就很可能使婴儿的人生道路多几分曲折。所以，即使听到邻居同龄婴儿的母亲说自己的孩子已经开始吃断乳食品了，也大可不必着急。
如果总觉得该是吃断乳食品的时候了，那么就先从练习用勺开始，因为断奶的过程不过是使婴儿习惯吃同体食物而已。固体食物不能用奶嘴吃，只能用勺或筷子吃，所以要使婴儿学会吃固体食物，练习用勺是非常关键的。早些开始练习用勺是可以的，只是不能影响锻炼的时问。
不必为此作特别的烹制，可将至今为止每天用奶瓶喂的果汁取出一部分改用勺喂。开始时婴儿的舌头可能不太好使，有时会把果汁洒出来，因为婴儿以前已经喝惯了果汁，所以不管怎样也会吃下去。30毫升果汁的量，用勺喂一部分，剩余部分装在奶瓶里喂。
确实有需要断乳食品的婴儿，如母乳不足而又不肯吃牛奶的婴儿。这些婴儿除了母乳以外，需要增加一些有营养的食品。这样的婴儿也应该从练习用勺开始。连续1周或10天，试着用勺喂一些果汁、菜汤或其他清汤，如果吃得很好，就可按本书4～6个月中写的方法（见168断奶的准备、194断奶过程中的注意事项）实行逐渐断奶，但是不可急于求成。
给婴儿过早喂断乳食品的母亲有着共同的解释：婴儿饿得哭闹时，喂断乳食品就会停止哭闹，所以就接着喂了下去。实际上，如果在喂奶后婴儿仍然哭闹，应该抱着到室外去。
149。锻炼婴儿
过了3个月的婴儿，每天应到室外活动3个小时。天气好时，可让婴儿躺在婴儿车里把他推到室外，但最好还是抱着婴儿散步，因为这个时期的婴儿对各种各样的事物都会感到好奇，抱着时会挺直身体，转动脑袋左右观看。高兴时还会不停地摆动胳膊，所以对婴儿来讲，散步是一项很好的运动。就是在寒冷的季节，只要不刮大风，在充分保护好婴儿的手脚和耳朵的前提下，选择较暖和的时间，抱婴儿到室外进行至少20～30分钟的空气浴，这对婴儿是非常有益的。呼吸冷空气可以锻炼婴儿的气管黏膜。夏季可带婴儿到室外阴凉地方，但必须带上帽子。春季和秋季也应注意不要让太阳光晒到婴儿的皮肤。从外面散步回来，如果出了汗，就马上换下内衣。为了补充出汗失去的水分，应喂些果汁或开水。
大部分婴儿过3个月后，头就能立得很稳了，俯卧时会摆出要爬的姿势，头抬起来看着前方。到了这种程度时，可以让婴儿每天俯卧4～5分钟。比起躺在床上望着天花板，还是趴着玩更有意思，所以婴儿会很高兴。天气不好或母亲没有时间，一天不能保证3个小时的空气浴或散步时间时，应让婴儿做体操（见144、164婴儿体操）。
出外活动时应该给婴儿穿多少衣服呢？早春、晚秋时节，如果是进行空气浴，应注意小要让婴儿着凉，衣服要比母亲多穿一些，而一般季节，散步的时候和母亲穿的一样多就可以。
日本这样空气湿度较高的国家，洗浴不仅可以防止脂肪堵塞毛孔，同时也是锻炼皮肤的一种有效方法，因此，要尽量多给婴儿洗澡。洗澡对睡眠也是有好处的。
150。预防接种
日本1994年修改后制订的预防接种法分为两种，一种为法律规定的接种，另一种为随意的接种。所谓法律规定的接种是在学校或保健所集中进行的，由社区医生所做的“定期接种”。随意接种是根据母亲的要求，由为婴儿看病的小儿科医生所做的“个别接种”。说到随意，有可做可不做的意思，一般会被认为是效果不大，有不良反应的接种。但小儿科的医生认为，“流行性腮腺炎”及“水痘”之类的疫苗，每位婴儿都应该接种。随意接种的不同就在于，要事先预约一段时间，另外要自费。
表1公费预防接种
预防疾病疫苗标准年龄次数间隔
白喉百白破三联出生后3～12个月33～8周
百日咳疫苗（注射）第一期（初次）1
破伤风一期复种（初次起6个月后）1
二期复种小学6年级
脊髓灰质炎脊髓灰质炎活疫苗出生后3～18个月26周以上
（口服）
麻疹麻疹活疫苗（注射）出生后12～90个月1
风疹风疹活疫苗出生后12～19个月1
（注射）复种12～15岁
结核BCG未满4岁l
（皮下注射）结核菌反应阴性者
表2自费预防接种
预防疾病疫苗接种年龄次数间隔
流行性感冒流行性感冒疫苗（注射）任何年龄23～4周
腮腺炎腮腺炎活疫苗（注射）1岁以上1
水痘水痘活疫苗（注射）1岁以上1
乙型肝炎乙型肝炎疫苗（注射）从出生起至任何年龄33个月
译者注：表1、表2是日本实行的接种情况，与我国略有不同。
白喉、百日咳及破伤风的预防接种是在婴儿出生后312个月之间进行。“百白破三联疫苗”初种时接种3次，每次间隔38周。为了使免疫时间持续，在婴儿1218月内，再接种1次（一期复种）。然后，在小学6年级时再接种1次白喉与破伤风的混合制剂（二期复种）。
接种百日咳混合制剂的第2天，注射的地方会红肿，但数日后就会消失。有的婴儿身上的疙瘩可能持续几个月，最后也能自然消失。另外，3％4％的婴儿在接种后24小时以内会出现37。5℃以上的热度，这不必担心。超过6个月的婴儿接种疫苗时有可能引起高热惊厥，因此应尽早进行接种。以前一直认为百日咳疫苗有引起脑部障碍的不良反应，但其后的调查表明这与疫苗没有关系。
麻疹疫苗是减毒的活病毒，一般是和风疹的减毒疫苗混合注射。在1290个月期间任何时间接种都可以，但最好是在15个月以后，这样可使免疫时间持续长一些。l岁以前患麻疹的婴儿病情非常严重，因此也有在l岁之前接种的，这种情况下，15个月时应再复种1次。在日本，麻疹疫苗只接种1次，而有的国家接种2次，即10年后再复种1次。
接种麻疹疫苗6～10天后，10％20％的婴儿会出现发热、出疹子等症状，不用管它。
脊髓灰质炎疫苗也是减毒的活病毒，在婴儿出生后318个月期间服用两次，每次间隔6周以上。在美国要再服1次。婴儿服下疫苗后，有时因哭闹又全部被吐出来（30分钟之内）时，需再服1次。有的婴儿可能回家后才吐，但只要能保留1/10的量就不会影响接种效果。
BCG是减毒的牛型结核菌的活疫苗，出生后可立即接种。有接触结核病患
者可能性的婴儿应尽早接种。特别是经常乘坐拥挤的电车或汽车的婴儿以及去托儿所的婴儿必须接种。接种前应首先确定结核菌素反应为阴性（发红直径在9毫米以下）。已接种的孩子到了小学2年级再作1次结核菌素试验，如果是阴性，就再接种1次。
流行性腮腺炎疫苗是减毒活性病毒，出生12个月后注射一次。接种2～3周后有时会引起单侧腮腺肿起，这不用在意。即使引发无菌性脑膜炎，也不至于导致死亡。
水痘疫苗同样是减毒活性病毒，出生12个月后注射1次。成年后患水痘一般都很严重，易在脸上留下瘢痕，因此应尽早接种。接种后14～30天，有时会出现发热和起疹子，这没有关系。因肾硬变或哮喘使用肾上腺皮质激素药的婴儿最好接种水痘疫苗。
乙型肝炎疫苗如果母亲为肝炎病毒携带者，婴儿出生后必须立即开始接种。6个月为止，应共计接种3次。至于这之后应复种多少次，目前还没有定论。
流感疫苗是在预测来年的流感类型后制作出来的疫苗，预测准确时是有效的，但大多数情况下预测是不准的。
接种不及时，有间断不必从头再开始种起，像百白破三联疫苗和脊髓灰质炎疫苗这类的接种，将规定的接种次数完成下来就可以。
151。结核菌素试验
婴儿在3个月或4个月时会被保健所叫去做结核菌素试验，如果试验结果是阴性就要接种BCG。这个试验是将0。1毫升的结核菌素液体注入皮下，48小时后观察局部结果。如果只有针头痕迹，轻度发红，直径在4毫米以内时为阴性；发红且直径超过10毫米为阳性。其中间值（5～9）毫米x（5～9）毫米为疑阳性，疑阳性是不能接种BCG的。
结核菌素反应阳性，多表示婴儿体内