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而自2005年开始，杰里木…瓦里纳也迎来了自己的巅峰时期，2006年，瓦里纳的技术已经成熟，之后一直到2008年，他都是400米短跑项目上的绝对王者。
室内训练馆中，瓦里纳正在进行力量方面的训练。
瓦里纳的教练哈特走了过来，开口说道：“杰里米，我这里找到了一份很有趣的比赛视频，我想你应该看一看。”
“哪个赛事的比赛视频？什么时候的比赛？”瓦里纳开口问道。
“刚刚结束了世界室内田径锦标赛，400米的决赛。”哈特接着说道：“坎贝尔和梅里特都参加了这个比赛。不过他们却没有拿到4乘400米的奖牌。”
“弗朗西科也有参加今天的室内田径锦标赛吧！他的实力还是很强的，虽然他比较偏向于前期的跑法，但坎贝尔是赢不了他的，梅里特就更不用说了，我们美国队里，应该只有我能够稳赢弗朗西科。还有奥的斯，可惜他受伤了。”
瓦里纳口中的奥的斯是美国名将奥的斯…哈里斯，他在雅典奥运会中获得了男子400米的银牌，当时只比瓦里纳慢了0。16秒。哈里斯在2003年以前籍籍无名，在2004年开始慢慢崛起，雅典奥运会中一鸣惊人，成了美国仅次于瓦里纳的400米运动员。不过他在最近一顿时间却受到了伤病的困扰，实力有所下滑。
教练哈特接着说道：“不过这次的400米冠军却不是弗朗西科。”
“不是弗朗西科？那是谁？从哪里又冒出来一个新人么？”瓦里纳好奇的问。
“是一个你认识但却肯定想不到的人。”哈特话音顿了顿，接着说：“好了，不和你猜谜了，我告诉你吧！这次室内田径锦标赛的400米冠军是张冠！”
“张冠？100米的世界纪录保持者？他也跑400米了？”瓦里纳更加惊奇。
“对，就是他！”哈特点了点头，接着说道：“其实在去年的东亚运动员的时候，他就已经参加了400米短跑的比赛，并且打破了亚洲纪录。”
“400米的亚洲纪录是多少？”瓦里纳开口问。
“当时的亚洲纪录是44。56秒，而张冠当时凭借着44。50秒的成绩打破了这个世界纪录！”
“44。50秒？这么快！”瓦里纳又吃了一惊。
其实对于瓦里纳来说，44。50秒只能算是一个比较好的正常的成绩，但令瓦里纳吃惊的是张冠能够做出这么快的成绩。张冠是100米短跑的运动员，而100米短跑和400米短跑完全可以说是两个不同的项目，一名不是练400米的专项运动员，能够跑进45秒绝对是一个非常了不起的成就。
“张冠在这次室内田径赛中又一次跑进了45秒。”哈特教练看了看瓦里纳，接着说道：“而且他还在赛后的记者会上宣布，会同时参加黄金联赛的100米与400米两个项目。”
“什么？他要同时参加两个比赛项目！”瓦里纳突然笑了起来，随后开口说道：“看来我又要多一个对手了！教练，快让我看看张冠的比赛视频吧！”
……
休息室中，哈特为瓦里纳播放了张冠的比赛视频。
“这是！这怎么可能？最后的冲刺这么快？他最后的100米绝对要在11秒以内，甚至有可能达到10。50秒，他是怎么做到的？”瓦里纳一脸震惊的表情。
“怎么样，很有趣的比赛视频吧！我第一次看到的时候，也和你一样的吃惊。”哈特接着说道：“所以我特地对这段比赛的视频进行了分析，张冠在前三百米几乎保持着同样的频率，就好像是机器一般的精准。他在第一个百米的速度和在第三个百米的速度实际上是差不多的，而在第二个百米，由于是直道，速度略快了一些，但步伐频率却没有什么改变。”
“也就是说他在第三个百米是比较慢的，所以他在进入最后直道的时候是落后的。”瓦里纳马上总结道。
“对。但他在最后冲刺的速度却完全可以将前面落后的时间追回来，甚至完成反超。前面保持频率，最后冲刺，这和几十年前的那种复古跑法一样。”哈特话音一转：“但我能够肯定，这绝对不是那种复古的跑法，而是一种全新的跑法。”
瓦里纳沉默了十几秒钟，随后开口说道：“教练，这种跑法，我肯定是做不到的，我想其他人也不可能做到。张冠最后的这种冲刺速度，必须有充沛的体力才能够做到，而他前面跑的并不慢，这同样需要消耗体力，这是一种完全依靠体力优势来压倒对手的跑法。但这种跑法很不科学，如果有那么多体力的话，采用现在比较主流的跑法可以跑出更快的时间。”
哈特微微一笑，接着放出了下一个视频。
“莫里斯…格林？还有张冠？这是雅典奥运会100米么？”瓦里纳问道。
“对，是雅典奥运会100米的半决赛。”哈特指了指画面，接着说：“你看到了么，张冠退场时候的状态很差，他消耗了很多的体力，然而在决赛的时候……”
哈特说着播放了奥运会男子百米决赛的视频。
“看懂了么？张冠是绝对优势夺冠！他的体力好像完全恢复了，而且更胜半决赛。”哈特暂停了视频，接着说道：“我敢肯定，张冠在利用以及恢复体能方面有着特殊的方法，或者说他有着怪物一般的特殊体质。杰里米，我想告诉你，接下的黄金联赛里，你所面对的可能是一个体能方面的怪物！”
“那又怎么样？就算来的是绿巨人浩克，我也能战胜他！”瓦里纳坚定的说。
155。第155章 田径之王 我要学跳远！
国际田联主席迪亚克放下手中的报纸，抬起头来开口说道：“这则新闻你看过了？张冠竟然要同时参加黄金联赛的两个项目。”
坐在迪亚克身前的这名男子叫加布里埃尔…多莱，是国际田联的一名官员，他开口回答道：“从目前的张冠在400米短跑项目上的排名看，他有资格报名参加黄金联赛的400米短跑项目。”
迪亚克和多莱同时陷入沉默当中，自从有黄金联赛以来，从来都么有出现过这种情况。
国际田联黄金联赛的规则设置中，一类小项只有一个项目出现在比赛中。比如投掷类的标枪、铁饼、铅球、链球四个项目选一个为比赛项目；跳跃类跳高、撑杆跳、跳远和三级跳远选一个项目作为比赛项目；800米中跑和1500米中跑选一个项目作为比赛项目；5000米跑和10000米跑选一个作为比赛项目等等。
当然各个分站也会临时增加一些新的项目，但只计算积分。以2005年的国际田联黄金联赛为例，400米短跑在苏黎世站被列为比赛项目，而在柏林站就没有这个项目。
在这种项目设置下，运动员不可能同时出现在两个项目上。同样以2005年的国际田联黄金联赛为例，你是一个跳高运动员，你不可能去参加标枪，不可能参加5000米跑，哪怕你想去参加，但也达不到报名要求，没有一个运动员能够跨越两个不同的小项还能够获得世界前二十。
当然事情也不是绝对，田径项目上还是有两个跨小项的比赛项目是可以互通的，那就是百米短跑和跳远。跳远运动员的百米短跑水平都不差，同样百米短跑运动员的跳远水平肯定也很不错。在正常的4乘100米接力赛，如果其中一名队员受伤了需要找替补，最先想到的肯定不是110米栏的运动员，而是跳远运动员。
历史上也有很多运动员同时精通100米短跑和跳远，比如美国传奇飞人卡尔…刘易斯，曾经在100米短跑、200米短跑和跳远项目上都创造过纪录；又比如美国女飞人马里昂…琼斯，也是精通短跑和跳远的运动员。不过进入二十一世纪后，世界上还没有哪个运动员能在跳远和短跑项目上都取得很高的成就。
100米短跑是黄金联赛的常设项目，所以黄金联赛的比赛中是看不到200米短跑项目的，也就不会出现100米短跑运动员同时也参加200米短跑的情况，这种规则直到钻石联赛顶替黄金联赛后才改变。
2006年度的国际田联黄金联赛，400米短跑替换110米栏，按照国际上普遍的田径认知，100米短跑和400米短跑是完全两个不同的项目，虽然这两个项目都属于短跑的范畴，但跨度实在是太大了，运动员不可能同时精通这两个项目。但让国际田联没想到的是，这个世界上出现了一个张冠。他不仅仅是百米短跑的统治者，更能够将400米跑进45秒以内。
一阵沉默后，多莱开口问道：“主席，如果张冠真的报名参加400米短跑比赛，那我们该怎么办？”
“按照报名规则来！”迪亚克想了想，接着说道：“张冠在100米短跑项目上的确很有统治力，但是400米项目上，杰里米…瓦里纳才是全世界最强的运动员，我想张冠在前几站的比赛中输掉比赛的话，肯定会放弃参加400米短跑比赛的想法吧！”
……
世界室内田径锦标赛结束之后，张冠随国家队一起回国。
莫斯科飞北京差不多需要11个小时，这对于大家来说是一个很漫长的行程，而睡觉显然是应付漫长行程的最好方式。
飞机上，其他运动员都已经睡着了，而张冠却瞪着眼睛，默默的想着心事。
“100米项目，我是没有问题的，至少在博尔特出现之前，我肯定是世界最强的。200米项目上，美国的克劳福德不是我的对手，同样是在博尔特出现之前，我也会是世界最强的，迈克尔…约翰逊19。32秒的世界纪录好像挺难的，我把状态加满的话，说不定可以冲刺一下这个世界纪录。至于400米嘛……”
张冠想起了“不完全冲刺激活”这个技能两次使用间隔要大于30秒的限制，突然觉得有些郁闷，因为有这个限制，他不可能在400米的中途撤掉这个技能。
“如果我是满状态的话，400米是有可能跑到44秒的，这好像有些不够。400米我是不可能去改变跑法了，所以目前在400米项目上，我短时间内想要大幅度提高成绩恐怕是不太可能了，或许再过个两年，身体更强壮一些，耐力更好一些，能够冲击一下世界纪录。”
“以现在看来，我在这三个项目大概就是这个样子了，我要不要再开展个新的项目，反正现在技能点还不少，再学个田径类的新项目也还很充足。”张冠默默地想着，同时开始浏览起了系统中的技能。
“技能跳跃？技能冲刺跳跃？对了，跳远！跳远很适合我。单单跳远的话，学习这两个技能应该就够了吧！这两个技能一共只是六点而已。”张冠越想越来精神，脸上不由自主的表现出一副欣喜的表情。
“不睡觉，自己偷着笑什么呢！”刘飞人的声音从身旁响起。
“还没睡着？”张冠下意识的问。
“没有，我这次去莫斯科又没有参加比赛，当了三天拉拉队，现在一点儿也不累，根本睡不着。”刘飞人接着问道：“你又想起什么事情了？”
“你会跳远么？”张冠开口问道。
“跳远？哈哈，你可真是问对人了！”刘飞人很自信的昂起了头，接着说道：“要说跳远，这飞机上我可是专家！”
张冠笑了笑：“你先别吹，这飞机上可是有两位三级跳远的全国冠军！”
张冠所说的两位三级跳远的全国冠军也是随队一起出征这次的田径室内赛运动员，只不过都是资格赛就被淘汰了。
刘飞人还是一副很牛的样子，开口说道：“那是因为我没有继续练跳远，要是我继续练跳远的话，肯定比他们强！”
“继续练跳远？你以前还练过跳远？这我还是头一次听说，你以前不是练100米的么？”张冠好奇的问。
只听刘飞人答道：“我七岁就开始练体育了，十岁的时候进了体校，当时主练的就是跳远。等我十三岁的时候才开始练跨栏。其实小的时候，田径的各个项目我都接触过，不仅仅是跨栏，短跑、跳远、跳高都学过。对了，我十五岁的时候还拿过全国青少年田径赛的全能亚军！”
张冠不明所以的点了点头，他没上过体校，不知道在里面学习是什么样子的。不过他还是开口问道：“你觉得我去练练跳远怎么样？”
“你练跳远？”刘飞人先是一吃惊，随后很认真的想了想，才开口说道：“跳远和100米一样，其实很看爆发力的，你100米跑的那么快，爆发力肯定很强，如果是去跳远的话，技术只要合格的话，说不定能跳到8米大关。”
“那跳远的技术难么？”张冠接着问。
“单单是跳远难道话，技术难度还可以吧！我觉得比跨栏简单的多。要是三级跳远的话，对技术要求可能会更高一些。”刘飞人说到这里，突然想起张冠练习弯道跑的时候那么的费尽，不由得补充道：“其实也挺难的，你可能要学习很长时间吧！”
张冠顿时无语起来，他知道自己在田径项目上的学习能力的确很一般，比起刘飞人这种天才运动员要差的太远。
“你也不用这么打击我吧！我好歹也是百米世界纪录保持者，就像你说的，爆发力足够强，就算是技术一般，也应该比其他人跳的远吧！”张冠开口说
刘飞人没有理会张冠的反驳，而是接着介绍道：“跳远主要可以分成四个动作，助跑、起跳、腾空和落地。而每一个过程，都有相应的技术需要掌握。所以想要跳的远，不仅仅需要身体，还需要将没一个阶段的技术完美的发挥出来。”
“助跑方面当然是速度越高越好，这点你应该不用太怎么练习，这世界上没人能比你跑的更快；起跳方面是重点，哪怕你身体素质够好、爆发力够足，也得认真练习技术才行，这个没有什么捷径可走；腾空方面主要是控制身体平衡以及对落地的调整，这个不仅仅需要技术，还需要经验；至于落地，基本上做好一些要点性的东西就可以了。”
听刘飞人介绍完这些，张冠默默的点了点头，随后又开口问道：“那三级跳远呢？”
“你就把三级跳远当成跳远的加强版就行了。”刘飞人回答的很简练，随后他想了想接着说道：“三级跳比跳远多两个动作，如果是训练的话，项目上都差不多。所以有部分三级跳运动员在跳远项目上也都有着不错的成绩。”
张冠想起了去年和他争夺黄金联赛百万美金巨奖的那位俄罗斯跳远女皇莱贝德娃，她就是一位同时擅长跳远和三级跳远的运