《无垠大道》

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无垠大道- 第127部分


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    另外还有武当拳十八式:武当拳十八式,融合养生、技击、艺术为一体,综合多种拳法套路,步法古典独特,拳架经典隽永,招式阴阳变幻,化力慢劲柔转,吐力快打刚发。。。。

    武当拳三十六式:武当拳三十六式,拳法旷达自在,风味十足,具有快慢相兼,刚柔相济,行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的特点,亦有以柔克刚、以静制动、后发先制的实战效果。。。。

    武当太极拳一百零八式:练习武当太极拳一百零八式轻松自在,在有意无意之中会增长功夫,动中求静,元气流畅,内外兼重,形神一体,立身中立,有蓄有发,以道为体,柔弱为用,是上乘武功技法。。。。 武当太和拳:武当太和拳演练起来,立如峰稳,动若云悠,内含太极、阴阳、五行、八卦运化之理,蕴养生之道。。。。

    武当道总徐本善架太极拳:拳式直趟演练,简捷明快,活泼自然,吞吐循环,刚柔相济,实属武当功力型正统太极拳。。。。

    武当八步龙心掌:练此拳有体轻脚健、心情愉快的感觉,行拳与练气相合,气感强,在很短时间内,丹田饱满,气运周身,能收到行拳养气之功效,有技击和养生的双重效果。。。。

    武当六趟心意肘:六趟心意肘隐匿民间三百余年,既是强身健体之套路,又有实战防身之功效,拳路朴实简短,以用肘击打为特色,出手怪异,发力刚猛,招招制敌,行拳于卧牛之地,方丈之内即可演练,是贴身近搏的绝佳套路。。。。

    武当文太极十三式:武当文太极十三式实属道家拳术上品功法,相传轩辕皇帝观鹊蛇相斗所悟创,后经武当高道张三丰以及历代道长精心提炼,按照飞禽走兽动静形态,把技击、养生熔为一炉而成的独特道家拳功。。。。

    武当剑二十七式:整个套路浑然一体,动作古朴而流畅,身手柔和而敏捷,步走圆弧,轻灵多变,发力动作潇洒鲜明,体现集养生、技击于一体的内家剑法特色。独显武当魅力。。。。

    武当纯阳迷踪剑:武当纯阳迷踪剑讲求含而不露。隐而自悟。以意导势,人剑合一,是武当道门剑法中的瑰宝。。。。

    武当游龙刀:武当游龙刀难度适中,适合不同年龄层次,刀身较其他流派重而长,属于提升功力型刀术套路。。。。

    武当真武棍:武当真武棍既尚意又重力,增强全身整劲收放自如程度,属于功力型棍术套路。。。

    武当龙门十三枪:常习练此枪术。可以增强腰,腿,臂,腕之功力,增强全身之整劲收放自如程度,喜爱内功整力修炼者,多习此枪,必有俾益。。。。

    吕祖拂尘剑:武当拂尘剑用于修丹悟道,养生防身,演练起来拳势虚实变幻。飘逸美观,有脱俗拔尘之感。。。。

    武当八面箫:箫是武当短兵器类中少之又少的珍稀秘传套路。。。。 武当太极乾坤球:太极乾坤球适应各种慢性疾病的康复疗治。是练内家拳运动者不可多得的功法性套路。

    道教武术一般广义的称为道家武术。中华武术是中国古代文化遗产之一,而道教对中华武术的发展,贡献尤大。武术本为竞技和防身之用,殷周时期的竞技和角斗,当为中华武术之先河。秦汉以来的方仙道有墨侠之遗风,为道教武术的发展奠定了基础。

    汉室独尊儒术,名门缙绅子弟重文轻武,惟以五经猎取官禄,视武术兵法为 “不急之末学”(《抱朴子外篇?自叙》)。而隐士、道士独处山林,既无意于功名,又易为盗贼猛兽所伤,故不得不习武防身,从而刺激了武术在道教徒中的发展。

    况且,习武须专心致志,持之以恒,神清气足,才能臻于至境,世俗之人多累于名利,忧生惧死,且**伤身,难以在武术上有所成就,因而自古武林高手,多出于方外之人。武功出众的道士,传艺授徒,强身护法,也有利于道教威望的提高和教团的生存发展。据史料记载,道家武术的成熟期约当魏晋之初。

    《抱朴子外篇? 自叙》:“少尝学射,但力少不能挽强,若颜高之弓耳。意为射既在六艺,又可以御寇辟劫,及取鸟兽,是以习之。昔在军旅,曾手射追骑,应弦而倒,杀二贼一马,遂得以免死。又曾受刀盾及单刀双戟,皆有口诀要求,以待取人,乃有秘法,其巧入神。若以此道与不晓者对,便可以当全独胜,所向无前矣。晚又学七尺杖术,可以入白刃,取大戟。”可见,道教武术在魏晋时已成套路。元明时期,是道教武术流派纷呈的全盛期。

    明代道士张三丰创立的武当山内家拳术,将道教气功与武术融为一体,形成同外家少林拳术风格迥异的道教武术流派。道家武术以太极拳、武当剑、形意拳、大成拳等为代表,属内家武术。现武当山、崂山等道教宫观仍有流传。道家武术以道教哲学及道教理论为指导,结合道教医学、内丹学、养生学的成果,将武术技击和健身术融为一体,讲究经络穴道,以炼好坚实内功为根基,以气发力,借力打力,擅长以柔克刚,具有刚柔相济,技巧性强、以静制动、避实击虚、灵活圆转等特点。习道教武术者外能技击抗敌以自保,内能强身健体以养生,可兼得技击和养生之效。

    道家以水“解道论德”,认为水处下不争,随方就圆,柔和清静,然而,水亦可蓄能储势,穿石劈岭,无孔不入,无坚不摧。武当内家拳宗以“水”的哲学思想延伸而出的武当绵掌,可谓微妙精致,绵者,柔也;道家认为至柔则刚,武当太乙绵掌刚柔要济,阴阳相随,不僵不滞,看似柔弱无骨,实则绵里藏铁。所谓刚则易折,柔则长胜,体现道家以柔克刚的真谛。太乙,在道家是极至的意思,武当太乙绵掌是以柔为法门的一种极至拳法。

    武当派清淼道长辈分非常之高,就连当今武当派掌门主持道虚道长也比他要低两辈,一生都浸淫在武当太乙绵掌这个拳种之中,已经将武当太乙绵掌修炼到了极致,“太极少侠”的到来,他一听说就主动请缨,愿意与前来交流的“太极少侠”一较高下,这可是“太极少侠”有生以来遇到的最大的劲敌了。“太极少侠”古小龙对武当太乙绵掌的研究也是相当地深厚,因为这个拳种,与他修炼的中微子大小周天意念能场内功有着先天的渊源,也就是说,修炼武当太乙绵掌,必须修炼大小周天内功,只有用大小周天内功为内力,武当太乙绵掌的才能是真正的绵掌。

    “太极少侠”首先向清淼道长致以小辈的敬礼,其实按照古小龙的辈分,如果论起辈分来,当今所有的无论多么年长的或辈分高的道长,与之相比简直就不能比拟了,因为他就是道教遵从的祖师老子亲传弟子,就连道教开创者什么天师张道陵等,都不能与之相比。但此时古小龙仍然执小辈之礼,仅仅是为了尊重武当和年老的清淼道长,并不是与同门小辈一样执所谓的弟子之礼。

    按照小辈尊重长辈的礼仪,“太极少侠”必须礼让三招,因此,待武当清淼道长出招攻击之时,古小龙只避让不还击。在避让这三招之时,古小龙已经看出了清淼道长的功夫的确不同一般,有着对武当太乙绵掌独到的见解,古小龙一接触到后他的招式后,就为他的深厚功力叫好,但也感觉到还是有欠缺,欠缺的就是过于追求“极致”的柔,虽然达到了极致的柔,但却失去了应有的刚,也就是失去了致命一击的刚。

    三招一过,古小龙开始见招拆招,并时不时还击一招二式,待武当清淼道长将全套武当太乙绵掌使完之后,古小龙突然变招,同样以武当太乙绵掌向武当清淼道长开始了进攻,只是招式不按常理出牌,完全将所有的招式打乱后出招,再观“太极少侠”使出的武当太乙绵掌,与刚才清淼道长所使的有了完全不同的改观,显得大气磅礴,有柔有刚,柔时就是风就是水,刚时就是飓风就是洪水,这才是真正达到了源于自然师法自然,整个演练场地完全笼罩在时而流水潺潺,时而和风细雨,时而狂风巨浪时而蓄势待发。

    一套武当太乙绵掌从“太极少侠”手中演练出来,就像是自古以来就存在的天然的功夫,随着岁月的流逝在周而复始的交替着,并且呈螺旋形的上升提高,演变成一套至柔至刚的交响曲。武当清淼道长也被这此曲只能天上有,人间难得几回闻的武当太乙绵掌所陶醉,干脆停手细细的观察思量,心中已经有所顿悟。至此以后,武当清淼道长的武当太乙绵掌修炼,再也不在演武场上演练了,而是在高山之巅,在大海之畔,在溪流之旁,在云深之处,真正的悟道成 “仙”了(。。)

第八十二篇 拜偈武当四() 
ps:  “太极少侠”古小龙用自身的原初太极十三式,纠正了武当太极十三式的,使武当太极十三式真正符合了师法自然的“无垠大道”,成为了内家拳真正的鼻祖。求点击求打赏求订阅求月票!

    第八十二篇 拜偈武当四

    武当太极十三式仅有一十三招左、右交替的动作架子(即单式演练,无套路),且伴以气息行走要术。其具备养生祛病,延年益寿,交手应敌等多般作用。

    武当太极十三式功架名称如下: 一仙人放剑,二乾坤盘球, 三美人照镜,四顺水推舟, 五金鸡独立,六单鞭救主, 七倒骑玉龙,八双风贯耳,九顺风摆柳,十叶底看桃,十一活步走宫,十二怀抱双月,十三真气炼丹。

    第一式仙人放剑 :(1) 两脚分开成外八字步,且将两膝之关节自然弯曲;两手臂环抱于胸前且令其两手形成分指掌(五指自然分开并弯曲手指)而做掌心相对状;头部端正但却微做垂首(低头)状;肩下沉,腹内收,腰要塌,胸须含,背则拔;凝神静息待操作;此为预备式。 (2) 两膝再做弯曲状即佐之身体下沉;同时两掌抓握回收至下腹前并使之变为左,右空心拳状。眼看两手。 (3) 右脚向正前方(术语谓之正门)踏出半步;与此同时两手向前放开(与胸等高,掌心向前)。 (4) 右脚不动即不得移位;左脚套步上前踏入正门并形成左剪刀步定位(即左腿伸直前探铺出且左脚尖内扣朝向右方;右膝弯曲其脚尖外撇约40度角;收髋紧腿勿松肌肉);而两掌则在步型定位之间作收,放击打即右掌下按,左掌前推(均为掌缘作重点击打)。 (5) 再将左腿弯曲且脚尖外展;两手握成空心拳相靠。 (6) 然后两腿形成右剪刀步(须右脚前踏一步后再做定位)。两掌作左下按而右前击之状。

    第二式乾坤盘球: (1) 两脚分开。约两肩之宽(大开马式)。脚尖微向外撇;两手臂大环抱于胸前,此乃预备式。 (2) 重心左移至左腿;右手下降至左掌之下并与其形成“抱球状”(掌心相对) 。(3) 再将重心右移;右手托移至右侧方且左手与此同时降压至左下方(手心朝下) 。(4) 右手翻腕即使之手心朝下并在与此同时左手移至右下侧方而变为“抱球状” 。(5) 身体重心再向左移并同时降压右掌,移动左掌。 说明: 以上(1)——(5)为连贯动作中的一个“盘花”即“盘球”动作。须连绵不断的做出“十三盘花” ,并最少也需做“四盘花” 。另,做架之时,两腿须以其膝关节为重点,踝关节为支点,进行左右重心侧移相辅式。 如此这般。术语称为“势若春蚕吐丝而连绵不绝矣”。

    第三式美人照镜: (1) 左脚踏进一步至“左前旁门”并使之形成“左弓字步”;与此同时,左臂上架于头顶处(其左掌上照且掌心向上,掌指向左),而右掌则以掌缘为重点击向“中盘”位置。 (2) 再迈步踏“右弓字步”至“右旁门”;与此同时右臂上架而将左掌击出。 说明: 以上一左一右各行一遍则为“一活架”,可连续行“五活架”至“十三活架”之间。

    第四式顺水推舟 :(1) 左脚踏进半步使之形成“左寒鸡步”(左虚右实);两臂圈于胸前且将两掌之掌心相对。 (2) 两腿不动,两臂上抬并伴之两掌吊于头顶左,右侧方。(3) 两掌以其掌缘为重点,向中盘推出;与此同时,左脚再踏进半步使之形成“左弓字步”。(4) 再摆架成“右寒鸡步”,并将两掌吊于头顶。(5) 右脚踏进半步使之形成“右弓字步”;与此同时两掌自头顶上方送出直至“中盘” 方位作前推状。 说明: 此动左右各一谓之“一活架”。可连续行“五活架”至“十三活架”之间均可。

    第五式金鸡独立 :(1) 左脚踏进半步且令两膝略作弯曲;而两掌则平摊于上腹部位作自然上提状。以便助之下一动作 。(2) 左脚踏实并支持与控制身体平衡;与此同时,右腿抬起且勾起脚尖即形成“右独提膝式”;而两掌则变为空心拳从两侧抛出取向上盘——此为双拳挂“太阳”法。(3) 再将身体右转。右脚踏进并落地支持身体平衡;然后,两拳变掌平摊腹前继而复变为空心拳抛向上盘;与此同时左膝提起形成“左独提膝式” 。说明: 以上两腿左右上提合为一活架。可连续行五火架至十三活架。

    第六式单鞭救主: (1) 左脚踏进一大步,与此同时左手变为“雕钩”状搂其“中盘”;而右掌则置于右侧腰际待动;上身下坠其做裆沉腿。 (2) 左腿下沉而右脚后撑即使之形成左弓字步;与此同时左手搂钩并向左侧方调起而右掌奔向中盘(以掌缘为重点) 。(3) 再将右脚踏进并使之形成右弓字步;而右手搂过之后则移位调于 侧方并用左掌奔打中盘。 说明:以上两腿一左一右行弓字步而出,其术语乃谓之一活架。可连续行五活架至十三活架之间即止。

    第七式倒骑玉龙: (1) 两腿并立下蹲,两手托与胸前(其掌心向上,掌指相对)。(2) 右脚向右侧后方退撤一大步使之形成左弓字步;与此同时两掌变为空心
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