上佳选择。”
殷清风又从李世民手里接过那三张纸，说道：“这几道药膳，可去除婶婶体内的热毒，每餐食用一道即可。另外二十四道药膳可每餐轮流食用。
还有，这个阿胶是东阿的最好。那些御医会向叔叔奏明如何食用的。”
李世民抓住殷清风的双腕，激动得一边流泪一边说：“观音婢你有救了！你有救了。。。都怪我！都怪我！”
看着痛哭流涕的李世民，殷清风鼻尖也一阵阵酸楚。
不管后世人如何说李世民好#色，但那也只是“色”，他对长孙氏才是“爱”。而且，他对异性的爱，只给了长孙氏。要不是长孙氏走得早，那个徐慧徐贵妃是在他那里半点儿宠爱也得不到。
男人最怕看男人哭了，也最尴尬在别人男人面前哭。于是殷清风说道：“除了食疗外，婶婶还要在保持心情愉悦的情况下进行身体保健和身体锻炼。”
“身体保健？身体锻炼？”
这两个听起来很高大上的名词，让李世民忘记了哭泣。
“锻炼身体就是经常运动。骑马也好、出外踏青也好，总之不能闲与庭院、床榻，而是经常活动。”
“嗯、嗯、嗯。”
李世民忙不迭的拼命点头。
“仙人还说，即使婶婶的身体得以恢复，也不能再生育了。所以，叔叔还要。。。”
李世民知道他的意思，但心里多少有些不甘心。
“对于女子而言，年过二十五岁之后最好不要再生育了。因为每一个新生儿都是吸收母亲的精血才生育出来的，年龄越大的妇人，在生育后身体就会越差。
婶婶现在需要调养，即使调养好了。为了婶婶的寿命更长久一些，多陪叔叔一些光阴。即使叔叔和。。。咳咳。。做那事儿，也需要婶婶为主导。”
李世民尴尬归尴尬，但话还得问：“那。。。这主导是。。。”
殷清风心说，你咋还没明白呢？难道这么多年来，你就一个姿势啪到底？倒浇蜡烛都没玩儿过？
这事儿太尴尬了，殷清风略微低下头，也不去看李世民，“就是婶婶坐在叔叔的身上，由婶婶去掌握力度。”
“啊”
第129章 谎言弥天（六）（）
说话的人挺尴尬的，听话的人更尴尬。
俩人尴尬了半天，殷清风先开了口，“婶婶依照仙人的指点去做，身体总有恢复的时候。但，叔叔的身体也不妙。”
李世民立刻就不尴尬了，不解的望着殷清风。“爱妻的身体刚出现一丝曙光，怎么又轮到某了？某的身体那可是夜驭三女都不成问题啊！”
“叔叔戎马十余载，身体自然锤炼得很好。但。。。仙人说。。。叔叔的。。。那件事做得太多了，应该节制一下。”
李世民满脸通红的，也不辩解。
按照后宫的制度，每日会有不同的妃嫔侍寝与他。虽说大多数的日子，他会留寝在长孙氏那里，但他可是一日无女不欢的。
现在这点事儿，连仙人都知道，并且还从一个晚辈的嘴里说出来，这老脸可真没地方搁了！
殷清风就当没看见，话题一转：“不知叔叔与婶婶成亲时年岁分别为几何，又何龄为父为母的？”
李世民松了口气，这个问题不尴尬，他但知道殷清风绝不会无缘无故的问起这个问题，他略有些紧张的看着殷清风，“分别是十五岁、二十岁和十三岁、十八岁。”
殷清风早就知道这个答案，这么问就是为了引出下面的话题。
“仙人说，仪礼士昏礼曰：‘女子许嫁，笄而醴之。’这句话，是不对的。无论男女，未及成年就破了身，余毒甚深。其害处体现有二。一，必命不长久；二，子女身体羸弱。”
李世民的心脏像是在坐过山车一样，一下子有提到嗓子眼儿了。这不是在说他和爱妻吗？他十五岁、爱妻十三龄就成了亲。而且，他早在成亲之前就和婢女做那羞羞的事情了。
就在李世民的心脏快从嗓子眼儿跳出来的时候，就听殷清风说道：“拔禾助长的故事想来叔叔是知道的。这个典故说明了每一个事物都有其规律的，违背这个规律就会适得其反。
管仲八十一岁、扁鹊一百零四岁、葛洪八十一岁、许逊一百三十六岁、萧衍八十六岁。
侄儿说的这几个人，不是知道他们多大年龄开始行房，而是他们有一个共同点，那就是少行房事。
对于男子与女子来说，阳气是否充足，是他是否长寿的前提。
阳气虽然看不见，但它存在与五脏中的肾脏里。
黄庭内景经中提到：“肾属北方水。生对脐，附腰脊，主分水气，灌注一身，如树之有根。
左曰肾，右曰命门，生气之府，死气之庐。守之则存，用之则竭。为肝母，为肺子，耳为之官。天之生我，流气而变谓之精，精气往来谓之神。
神者，肾藏其情智。左属壬，右属癸，在辰为子亥，在气为吹，在液为唾，在形为骨。
久立伤骨，为损肾也。应在齿，齿痛者，肾伤也。经于上焦，荣于中焦，卫于下焦。肾邪自入则多唾，膀胱为津液之府，荣其发也。””
背诵完了这一段，殷清风大大的松了一口气。为了增强说服力，他可是狠狠的下了一番工夫。不过看李世民那副懵懂又信服的样子，一切都值得了。
“而阳气是怎么来的？是一个人在他身体成长的时候一点一点的积攒下来的。女子十六岁、男子十八岁才算基本完成阳气的积攒。最适应成亲或者说是破身的年龄，男子应为二十岁，女子为十八岁。
过早的进行房事，不但不能再积攒阳气，反而会不断消耗阳气。如果再在房中事上不加节俭，何来长生一说？”
李世民真正的沉默了。除了那几个人为何长寿的秘密不可闻，但破身早晚与寿命是否长久有直接关系，他是听明白也理解的很通透。可越是如此，他心里越是发虚。
他不但想到了他和他妻子，而且也想到了他故去的阿娘。
“阿娘也是十三岁时就成的亲，二十岁时方生下建成阿兄。而且，隐约听说在阿兄之前还小产了一个。。。。阿娘不但年过四十就过世了，玄霸阿弟生前的身体也一直很羸弱多病。。。
看来那仙人所言不虚啊”
沉默了许久，李世民沉重的问道：“可有补救之策？”
殷清风没有直接回答，而是继续刺激他，“汉朝以来，有多少帝王不足十岁或二十岁就一命呜呼的？
四百年的汉朝有十位皇帝的寿命不超过三十岁。十五位晋朝的皇帝中七个不足三十岁。
虽然侄儿没有考证这些帝王的生母成亲与生育的年龄，但想必不会晚于十八岁的。”
李世民没敢搭话，他知道自己历史的功底并不深。但既然殷清风这样说了，想必是错不了的。
“还记得侄儿说过：“生育过多又命过五十者之女子，乃夺丈夫之阳寿。”这句话吗？
妇人想要生育，必然要与丈夫行房事。每次行房事，都是男子将体内阳气度给女子的一个过程。所以，房事越多，男子的身体越发枯槁，而女子的身体却愈发滋润。”
本来李世民听了前一句还想点头应和，但听了后一句，却有疑问了，“之前你不是说，女子生育过多，则命不长久吗？既然男子将阳气度给女子，那为何女子又短寿了呢？”
殷清风差点儿被问住了，好在他还有辩词，“这个根源还在先天与后天上。
所谓的先天，是指破身之前阳气是否充足。体内阳气越充足，寿命自然长久。
何谓后天？后天就是在破身后，是否有意识的去补充消耗掉的那些阳气。只有肾水保持盈损平衡，才能做到寿命长久。
肾水过盈，则孤阳不久。若过损，寿不久矣。
除了阳气是寿命的根本，一个人的体质也是影响寿命的因素。体质大致可以理解为阳气充足与否的外在表现。比如，面色红润与面色苍白、骨骼强壮与骨骼瘦小等。
民间有一种说法：臀部大的女子好生养。这句话不是说女子臀部的大小，决定了她生育子女时是否顺利。而是说，臀部大的女子身体的体质要比臀部小的女子的体质要好。
女子每一次生育，都相当于在鬼门关走一趟。一个不慎就会母子双亡，或死掉一个。所以，体质好的女子不但生育会比较顺利，而且寿命也会相对长久。
羸弱体质的女子，不但不宜早早破身，更不宜生育过多。
若是一个女子的体质羸弱，又早早破身。不管男人给那女子度多少阳气过去，都弥补不了她阳气缺失的现状。唯有尽量减少房事，又合理的补充阳气入体，才能保证她的寿命长久。”
殷清风相信李世民肯定没看过葛洪的抱朴子内篇。书里面提到：“房中之法十余家，或以补救劳损，或以攻治众病，或以采阴补阳，或以增年延寿。”不过他肯定听说过，民间流传有采阴补阳的说法。
现在他反其道而说之，不但增加李世民对男女之事的神秘感，更是为“从先秦开始，这世人便走错了路”这句话加了一个注脚。
李世民越听，他的脸色越是苍白。虽然殷清风刚才没有提到妻子。但妻子无疑就是他说的那个体质羸弱、又早早破身的女子。
从妻子陪着十五岁的自己度过了阿娘去世后的悲痛开始，抄家灭族时的危难、晋阳起事时的抉择、踏进长安时的辉煌、皇室内斗、生儿育女等等等等，妻子才是这个世上自己唯一亲近的人。难道，自己就眼睁睁的看着她早早的离我而去不成？
李世民捂着胸口，身体缓缓的向下倒去。
我擦，这下玩儿大了！
殷清风咒骂了一句，赶紧伸手去搀扶李世民。
“叔叔别慌，这不是还有仙人的指点吗？”
第130章 谎言弥天（七）（）
李世民双眼无神的看着殷清风，好久之后才无力的说道：“什么。。。”
殷清风说这么一大堆，本意除了想转移李世民对仙人是否存在的怀疑，也是想通过这次难得的机会，让他和长孙氏能活得久一些。
不过，现在看来，李世民是不去想仙人的事儿了，但他对长孙氏身体和寿命的描述，却是让李世民吓得快要瘫了。
想一想，这样也挺好。不把他吓住了，他怎么会乖乖的按照自己的意图去做？
“叔叔，别慌别慌，那仙人说，如果严格按照他的指点，你和婶婶都能活到耳顺之年的。”
李世民的眼睛渐渐的露出神采。
耳顺之年就是六十岁，他阿翁李暿俏迨怂旯赖模娓咐罨⒒畹轿迨摺Ｏ衷谙扇怂邓退钠拮幽芑畹搅辏瞧癫皇且菜愠な僦肆耍�
李世民站直了身体，双手再次抓住殷清风肩膀，“你快说说。。快说说仙人如何拯救你婶婶的。。。快说说啊”
哀求！殷清风没想到，有一天会从李世民的嘴里听到哀求的话来。而这个哀求，却是为了他的妻子。要不是为了解除李世民心里对他的忌惮，他真是不忍心继续骗他了。
嗯。。。好像真不能算是偏他。
李世民才活了五十一岁，长孙氏才活了三十六岁。不管是什么原因造成的，如果他们能多活十年、二十年，史书真有重写的可能。
他有心再造乾坤，李世民两口子的口碑也不错。如果他们真的按照他的话去调养，达到这个小目标还是没问题的。
“仙人让侄儿辅佐叔叔成就一代伟业，自然不会忽视叔叔和长孙婶婶的寿命问题。仙人除了让侄儿劝诫叔叔少行房事、让婶婶服用药膳外，还让侄儿传授三种仙术给叔叔婶婶。”
“仙。。。仙术。。。”
李世民嘴巴长得大大的。
所谓的仙术，当然是不存在的。但殷清风怎么会给自己挖坑呢。
“叔叔要修炼的，是华佗的五禽戏、婶婶修炼的是正宗道家养生术………太极十三势。除此之外，还有一套养生操，叔叔婶婶每日早晚要坚持修炼即可。”
李世民虽然听说过五禽戏和太极之名，但却不甚了了。但既然是出自仙人之手的，绝对是不凡的。还有那个什么养生操，既然是“养”，就是长久的、持续的。就像殷清风说的那样，“养”着“养”着，寿命就长了。
李世民将殷清风推开，拔腿就往外走。
什么情况？咋走了捏？
“叔叔要去哪里？”
李世民头也不回的，说道：“我去把你婶婶接来。”
殷清风听了真是哭笑不得，他赶紧上前两步拽住他，“叔叔莫急。”
李世民甩了下肩膀，坚持要往外走，“我能不急吗！我能不急吗！”
殷清风心说，你急我也急啊！你要是走了，这戏才唱一半，后面的戏咋唱？小爷的事儿还没解决呢！
“叔叔，且听侄儿说完。”
李世民这才转过身来，问道：“可是仙人还有什么吩咐？”
屁的仙人，小爷就是仙人！
“若婶婶的身体真的无可挽救，侄儿又何敢拖延这许久才向叔叔说起此事？”
李世民心说：“对啊！这小子早就得了仙人的指点，竟然捂着这么久了才向某说起，真是其心可诛！难道不知某天天为观音婢的身体日夜难寐吗？”
想到这里，他深沉着脸大声问道：“那你为何不早日向某说起！”
“咦这孩子咋变成翻脸猴儿了？说翻脸就翻脸！”
殷清风后退两步，向李世民深鞠一躬，“非是侄儿不说，而是无从说起。难道当初在侄儿义兄那里与叔叔甫一见面，侄儿就说：‘小子得了仙人传授，要辅佐叔叔、又有仙术传授与叔叔？’”
李世民被呛得哑口无言，刚才的怒气有消散得无影无踪。
他不是遇事就把责任往别人身上推的人，别说当初他不会相信，就是今天之前他对殷清风又何来信任一说？要不是还想看看着小子能再献上什么良谏，说不定自己早就对他下手了。
不过。。。谁叫这小子左一个右一个的谏议是那么的惊世骇俗呢？换了谁心里不发怵？就他那些谏议，随便拿