《美女市长老婆》

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美女市长老婆- 第819部分


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积攒三十多年的杂质都清除干净了,只要马逍遥以后坚持不断的修炼“怒目金刚”,体内就不会再存下任何杂质,“怒目金刚”本身就是一种可以清除人体杂质的功法,论威力,“怒目金刚”比少林寺的易筋经和洗髓经还要神奇的多!

易筋经和洗髓经也是武林魁宝,修炼它们必须需要极高的悟性,而“怒目金刚”恰恰相反,它不需要你有太高的悟性,也不看中你的练武资质,它看中的是你本身的毅力,你毅力越高,成就越高,简单概括,“怒目金刚”就是一部挖掘人类潜力的功法,只要你毅力足够高,“怒目金刚”就能无限制的挖掘你的潜力,帮助你成为一代高手。

没有人知道“怒目金刚”是谁创作的,不过好多人一直猜测“怒目金刚”这么神奇的功法,根本不是人类能创作出来的,都猜测“怒目金刚”是天上神仙创作的,无意之间流落到了人间,这个说法有些夸大其词了,这个世界上确实有很多事情无法解释,但是神仙嘛……肯定是不存在的……

人类的智慧是无穷无尽的,谁也不能小看人类的智慧,说不定某个人的智慧逆天,无意之间顿悟天地大道,创作出了旷古绝今的“怒目金刚”。

据说,“怒目金刚”这部功法已经存世数千年,这么多年来,一共只有十几个人有幸修炼“怒目金刚”,但是没有一个人能修炼到大成境界,那位游侠罗天鹰算是成功最高的,也只不过修炼到小成境界,即使这样,罗天鹰大侠还是打遍天下无敌手,要知道在古代,高手是很多的,远远不是现在能比拟的,在这种高手如云的年代成为天下第一,还是公认的,就不难看出“怒目金刚”的霸道和厉害了。

没有意外,只要马逍遥能把“怒目金刚”修炼到小成境界,就足以报仇雪恨了。

清除体内杂质以后,马逍遥就迫不及待的开始修炼怒目金刚。

怒目金刚分为三部分,第一部分是炼体,第二部分是炼神,第三部分是炼气,循序渐进,绝对不能弄混顺序,要一步步的来,炼体修炼到圆满之境以后,才可以修炼第二部分炼神,炼神就是修炼自身的精神强度,也可以说是修炼信念、自信心,炼神大圆满以后,就可以修炼第三部分炼气,炼气就是修炼内功。

最后还有一些武功招式,比如金刚臂、金刚拳、金刚指、大力金刚掌,只有炼体大圆满以后,才能练习这些武功招式,因为这些武功招式都是极为霸道的,没有强横的身体作为支撑,根本无法施展。

“炼体……”马逍遥合上怒目金刚的书册,双目精光闪闪。

书册上面并没有明确标注炼体的具体步骤和方法,只有简单的一句话“想尽一切办法锻炼身体的强度,每次锻炼都要虚脱掉才能停下,一次一次的挑战自己的极限,冲破枷锁,得到顿悟。”

“怒目金刚”只是给你指出一条光明大道,该如何去走就要看你自己的想法了。

马逍遥沉吟了片刻之后,心里就有了主意,“睡觉!”马逍遥把书册收好,脱掉鞋子躺在了床上:“有什么事睡醒以后再说!”闭上眼,一分钟不到,马逍遥就沉沉的睡了过去。

……

一觉到天亮,马逍遥起床洗漱,然后吃了一些早点,接着从帐篷里出来,四肢舒缓、做了一些伸展动作,热身动作差不多以后,马逍遥立即窜了出去,在茂密的树林中开始狂奔……拼尽全力、不留余力……拼命的狂奔……

五分钟不到,马逍遥就感觉胸口有些压抑,呼吸变得急促起来,这是急速运动的后果……换做平时,马逍遥肯定是要停下来休息一下的,但是现在不行,再累再苦也不能休息。

事情都进行到这一步了,说什么也不能前功尽弃。

“呼呼呼……呼呼……”

马逍遥开始尝试着调整呼吸的节奏,尽量让自己放松下来,不管多累,依旧使出全身力气狂奔,绝对不能停下,两条腿开始发酸、发痛,狂奔的速度也慢了不少……

坚持!

马逍遥眼里写满了“坚持”这两个字,不就是磨练毅力?不就是挖掘潜力?自己怕什么?还是那句话:人死鸟朝天!不死总会成功!!!

如果是在外面闹市区,马逍遥这样不要命的狂奔,肯定会引来群众的围观,指指点点肯定少不了……说不定还有人把马逍遥当成神经病呢。

马逍遥早就预料到这种情况,所以选择了神农架这处偏僻到极点的地方,这里地域广阔,人迹罕见,马逍遥就算在这里闹翻天,也不会引起别人注意。

想怎么折腾就怎么折腾!

啥事也没有!

安全是安全了,但是也有缺点的,缺点就是这里生存条件低下,马逍遥根本吃不到太好的东西,还有一点,就是寂寞!这里看不到一个人影,就连小动物也看不到几只,尤其是夜深人静的时候,马逍遥感觉更加的孤独,向他这种性格,根本不适合过隐居的生活。

跑!

跑跑跑!

只要还有一口气,就不能停下来!

马逍遥也不知道自己跑了多久,他感觉自己的肺部都要爆炸了,那个难受劲啊简直无法用言语来表达,两条腿仿佛灌了铅一样沉重,每迈出一步都要耗费极大的力气……

好累啊!

马逍遥好想停下来歇息一下,但是他没有这样做,依旧咬牙坚持着,“噗通、噗通……”马逍遥的心跳的频率越来越高,估计是平时的好几倍,似乎整颗心脏都要跳出来一样。

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第1325章魔鬼训练(二)

又跑了半个小时,马逍遥实在坚持不住了,脚下一软,摔倒在地,四仰八叉的躺在地上,大口大口的喘着粗气,汗水不要命的从脸上滴落,身上的衣服也早就被汗水打湿。

马逍遥活了三十多年,还是第一次把自己搞的这么累,马逍遥在心里默默计算了一下,他大概跑了上百公里……凭两条腿一刻不停的跑了上百公里,这已经是奇迹了……不过马逍遥依然不满意……

休息了片刻之后,马逍遥再次爬起来奔跑……身体摇摇晃晃、一副随时跌倒的样子,脸色苍白毫无血色,呼吸越发的急促,两条腿疼的都快迈不开步子……即使这样,马逍遥依然咬牙坚持着奔跑……不,现在已经不能说是奔跑了,应该说是走……摇摇晃晃的走……

就这样,马逍遥开始进行长期残酷的魔鬼训练。

想要成功,就要对自己狠一点!

刚开始几天,马逍遥只是单纯的跑步,后来就开始负重奔跑,比如今天举着一块石头,明天抱着一根木头……每天都会给自己制定一个目标,不完成就不休息……不过他还是比较有分寸的,只在森林外围奔跑,从来不会去森林深处,不管什么时候,都要把安全放在第一位。

劳动量加大,饭量也跟着增加,现在马逍遥已经不按时吃饭了,什么时候饿了就什么时候吃,带来的干粮都吃完了,马逍遥就吃树林中的野果子,偶尔运气好碰上一两只山鸡、野兔啥的,就可以改善一下伙食。

正所谓山中无岁月,时间流逝飞快。

一晃过去了三个月。

这三个月内,马逍遥每天都坚持不断的奔跑,每次都累到极限虚脱才停下休息,三个月的磨练,让马逍遥整个人都发生了变化,最明显的变化就是外貌,头发长、胡子长,身上的衣服破破烂烂,看上去就像是一个野人,但是马逍遥的精气神非常好,双目炯炯有神、身体也强壮了许多,举手抬足之间充满了野性的力量。

三个月前,马逍遥一天最多跑一百公里,现在一天能跑三百多公里,而且还是负重跑,双手各自抱着一块大石头,每块石头至少重五十斤,腰部要捆着一些小石块,这些小石块也有数十斤,马逍遥这种不要命的锻炼方式,简直比特种部队训练的还要残酷。

不管刮风下雨,马逍遥没有一天间断过,累了,咬牙挺着,直到虚脱倒地……

一次又一次的跌倒,一次又一次的爬起来,超强的毅力不断的刺激着马逍遥的潜力,三个月下来,马逍遥的身体明显比以前强悍了好几倍。

脱掉衣服,就能看到马逍遥身上的肌肉凸起,一块块的胸肌煞是吓人,双臂和双腿也粗壮了许多,似乎身高也提升了一些。

三个月的进步虽然很大,但是距离炼体大圆满还差了很多,负重跑步已经难不住马逍遥了,现在他轻轻松松就可以负重一百多斤的重物跑数百公里,这份成绩要是拿到外面绝对是相当耀眼的,说不定某个特种部队就会向马逍遥伸出橄榄枝。

那位死去的大侠罗天鹰说的非常对,人类的潜力是无穷无尽的,你有多大的毅力,就能激发多大的潜力,不气馁、不退缩,一味的勇往直前,没有什么磨难可以打倒你!

既然负重跑步已经难不住马逍遥了,那他就要想其他办法继续训练自己,思索了片刻之后,马逍遥终于有了决定,他的决定就是做俯卧撑。

对,就是做俯卧撑!

千万不要小看这俯卧撑,这东西是相当锻炼人的,既能锻炼身体的协调性,又能锻炼自身的忍耐力,可谓是一举两得!

想到就要做到,马逍遥找了一处平整的空地,双腿并拢趴在地上,然后开始做起了俯卧撑。

一个、两个……十个……二十个……一百个……

马逍遥仿佛是一台机器,不知疲倦的做着相同的动作,趴下、起来、再趴下、再起来……周而复始、源源不断……

两百个俯卧撑以后,马逍遥就感觉有些累了,最明显的感觉就是双臂开始发麻,胸口传来气闷的感觉,脸上的汗水也开始见多,马逍遥一声不吭,咬着牙,瞪着眼,继续做俯卧撑。

时间一点一滴的流逝……

一个小时过去了,马逍遥还在做。

两个小时过去了,马逍遥还是没有停下的意思。

……

三百个、四百个、五百个……

眨眼之间,马逍遥就做了八百多个,马上就要上千了……马逍遥累的满头大汗,“噗嗤、噗嗤……”直喘着粗气,粗壮有力的手臂也开始微微发抖……身下的地面一片潮湿,那是被马逍遥的汗水打湿的……

“呼呼呼……呼呼呼……呼呼……”

“噗嗤……噗嗤……噗噗噗……”

“吁……吁……吁……”

马逍遥努力调整着自己的呼吸,让肺部和心脏稍微好受点,现在他已经是强弩之弓,随时都有可能栽倒在地……他的体力早就耗尽,现在完全是靠自身的意志力在坚持着,意志力一旦崩溃,他也就跟着崩溃了……

忍住,

一定要忍住!

多做一个就多一分成功的希望!

马逍遥,你行的!

加油!!!

“啊!!”马逍遥慢慢压下身体,然后再慢慢抬起,然后又压了下去……这一次马逍遥无论如何都抬不起来了……双臂颤抖的频率越来越大,麻木的感觉也越来越大,双腿也跟着发麻,马逍遥此刻突然产生一种错觉,似乎手臂和腿已经不属于他了。

虽然起不来了,但是马逍遥依然没有放弃,依然死死的撑住地面坚持着,他在跟自己拼,跟自己耗,跟自己置气。

想要报仇!就别怕吃苦!

不想当窝囊废,就给我咬牙挺住!

宁可累死,也不能窝囊死!

坚持了一分钟,马逍遥轰然到地,紧接着就眼前一黑,当场昏迷过去。

不知过了多久,马逍遥感觉脸上湿湿的,他努力睁开眼,发现天已经大黑,不知何时,空中下起了小雨,冰凉的雨点打在马逍遥的脸上、身上,让马逍遥瞬间变得清醒过来。

他尝试着抬了抬手臂,能抬起,但是很费力,两条胳膊仿佛灌了铅一样沉重,两条腿也是这样,“唉……”马逍遥叹了口气:“自己还是差的太远了,做几百个俯卧撑就累成这样,什么时候才能修炼到炼体大圆满呢?”

不管了!

先去填饱肚子再说!

马逍遥晃了晃晕沉沉的脑袋,挣扎着从地上爬起来,然后摇摇晃晃的朝帐篷走去,这件帐篷是马逍遥花大价钱买来的,不但材料结实,而且内部空间也大,最重要的一点,帐篷上还涂抹着一层药水,蛇虫根本不敢靠近。

进入帐篷以后,马逍遥第一件事是脱掉衣服,爬进水桶内洗了个澡,然后出来换上干净衣服之后,才开始吃饭,食物很简单,就是一堆野果子,还有昨天剩下的烤兔肉。

人在饿极的状态下,再难吃的东西都会感觉十分香甜,马逍遥现在就是这种情况。

野果很小,一两口就能吞下去,味道有些酸,绝对算不上好吃,但是马逍遥愣是吃的津津有味,不是他喜欢吃这些野果子,而是没办法,他带来的干粮已经吃完,不想饿肚子,只能吃这些野果,神农架最不缺的就是野果子,当然了,还有一些野菜、蘑菇之类的,马逍遥没敢动,生怕这些不知名的野菜和蘑菇含有剧毒。

本来马逍遥打算出去购买一些食物的,但是后来仔细一想,就打消了这个念头,这里没有冰箱,买再多的食物最后只会烂掉,再说了,李明还在外面四处找他,马逍遥一旦出去就有可能被李明发现,马逍遥宁可吃的差点,也不能冒这个险。

倒不是马逍遥有多怕死,他是不想就这么窝囊的死,他要留着有用之身给死去的人报仇!在没有宰掉李明之前,马逍遥是绝对不能死的!

仇恨有时候就是一瓶催化剂,他可以让人变得疯狂,让人变得不惜一切,让人变得阴沉冷漠!

马逍遥心中有恨,但是并没有被仇恨蒙蔽双眼,他很清楚自己的处境,更清楚自己以后的路该怎么走,他是很心急,但是心急没办法,只能慢慢来,一步步的来,一步步的走,慢慢积攒实力,早晚有一天,马逍遥会出山亲手宰掉李明这个混蛋!

来神农架之前,马逍遥特意买了一个太阳能充电手机,手机没电了,就会放在太阳下充电,这里是神农架外围,信号虽然很弱,但是勉强还能接通电话。

每隔一段时间,马逍遥就给父母、妻子、朋友打个电话,告知他们自己很安全不用担心。

吃饱喝足以后,马逍遥就脱掉鞋子和衣服,爬上床睡觉,说是床,其实就是一块木板,上面铺着一层被褥,累了一天,马逍遥浑身疲倦不已,很快就睡了过去,每天高强度的训练有一个好处,那就是有助于睡眠质量,躺下就能睡着,而且睡的还很踏实。

第1326章魔鬼训练(三)
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