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44。面对父母出轨，子女如何自救？
（ 1 ）当父亲“背叛”了女儿
我在“发现爸爸出轨，女儿该不该管？”一文中讲了一个女孩的遭遇。为了让女儿得到最好的教育，生活在偏远地区的父母决定，由母亲带女儿进京，一边打工挣钱一边陪女儿读书。父亲则独自留守老家，孤单地生活。三年过后，女儿顺利拿到大学录取通知书，但同时却通过一条短信意外获知了父亲的婚外情。
女孩一时不知如何面对，只好将她的困惑和痛苦告诉我。
我将与女孩的交流写成文章放在博客后，引起的反应是事先没有料到的。
留言多并不让我意外，我的许多文章都有大量留言。意外的是留言中有那么多与这个女孩有过同样遭遇的年轻人。这些人有的还在读书，有些已经成年，甚至开始了自己的人生之路，父母曾经的婚外情成为他们生活中挥之不去的阴影，甚至成为无法跨越的情感障碍。
婚外恋恐怕是人类自有婚姻起就一直存在的现象，古今中外的文学作品更有大量对婚外恋情的描写。几十年前，婚外恋还是国人闻之色变的一个词汇，意味着“道德败坏”，面临着各种“责罚”，但今天的中国，婚外恋已成为一大社会景观。
（ 2 ）怀疑爱情 恐惧婚姻
这篇文章的留言有几类，最多的当然是因父母婚外情而遭遇创痛的子女们，我摘录了其中的几则。
1。“流浪的阿富汗”说：父母对待婚姻和感情的态度对子女有很大影响。如果双方没有了感情，离婚并不是一件坏事，总比成天吵架的好。在我的记忆里，我就是在吵架中长大的，现在虽然有一个对我很好的人，两人也在一起很多年，但是我依然恐惧婚姻，恐惧信任。
2。“相逢何必”说：我也是今年高中毕业，跟这女孩一样遇过相同的问题。高三时，我从未因学习烦恼过，却每每想起这件事就抑制不住地落泪。因为他曾是我那么敬爱的父亲，他一直那么那么疼爱我。我舍不得打破这一切，于是忍着。暑假，我终于用短信的方式告诉了父亲一切，告诉他他令我对爱情失望，对亲情失望。也说明我可以对过去的一切原谅，只要我们的家庭生活从此健康。结果如我所愿了，可却感觉与父亲之间多了一些距离，也许被我拆穿让他有些不知所措。于是，恢复正常的背后，我还是不快乐。
3。“yangmei”说：看了这篇文章我心里很难受，因为在我高三时也发现了爸爸的……当时十七岁的我第一次有种崩溃的感觉。当时妈妈正好出差了，我就直接质问爸爸，他向我保证以后不再和那女人来往，可不久我就发现他的诺言并没有实现，……事情过去三年了，这三年中虽然我没有再发现爸爸的……可是对他的信任已经少得可怜了。有时想起这件事我真的好恨！我最最亲爱的爸爸最最疼爱我的爸爸呀。现在看到爸爸时感情真的很复杂，爱也不是恨也不是。唯一能做的就是保护妈妈不让她知道。
4。“不乖”说：当我发现爸爸有外遇时，我十六岁，我告诉了妈妈并提供了爸爸的罪证，怂恿妈妈离婚。但妈妈和爸爸谈了以后却告诉我们：“那只是爸爸朋友的老婆……”
从此以后我讨厌爸爸妈妈，一直和他们作对，在家也变成叛逆的小孩……
妈妈在世的时候还能为我和爸爸的关系作调解，妈妈去世后，我更觉得爸爸不可原谅。
现在，我们姐弟对婚姻都有恐惧感，总觉得婚姻迟早都会面对背叛……
而我和爸爸也变成在逃避对方，相对无语。有时会觉得爸爸一个人很可怜，但就是没办法原谅他……
5。“不如归去”说：这样的事情我也正在经历，同样是父亲背叛了母亲。现在我已完全不相信爱情，我想我这一生都会独身。
6。“无解”说：这件事情也发生在我身上，后来父母没有离婚，但是过得相当不快乐。
这件事让我失去了对父亲的感情，也改变了我的爱情观。大概我们都习惯了一种家的完整，当这完整被破坏的时候，我们本能地保卫。可是怎么处理这件事，我认为：女孩应该尽快自立，比如在假期的时候打工，比如争取奖学金；让妈妈不要过没有自我、没有感情的生活。
婚外情多数都是不堪一击的，因为它不牵扯到责任。妈妈回到家，婚姻可以挽留，但感情可不可以。
（ 3 ）亲情是利益博弈 出轨是基本人权
还有一类留言表面看来在客观地就事论事，不动感情，但深入一步，也可以想象到他们各自的身份和立场。
1。“心碎”说：不该管，这是父亲的私事。即使他是你父亲，或者是儿子，都有他出轨的权利。这是基本的人权。
2。“撒玛利亚”说：这种事情很多呀，我家就是。没有什么大不了的。男人都一样。就算身体不出轨，心灵也会出轨，不可能一辈子守着一个女人的。
3。“冬咚”说：没了感情的家庭，却一样受到社会的祝福和尊重。比起社会利益、家庭整体利益、家庭其他成员的利益来，个人感情好像渺小得不值一提。所谓亲情，同样只是利益博弈。
4。“孤独的思”说：夫妻分居三年，男人有出轨行为我认为非常正常。我觉得小女孩应先单独与父亲沟通，把自己的痛苦说出来，如果没有任何改变，时机成熟再告诉母亲。男人大部分情况是不会付出真感情的，只是偶尔调调情，找点刺激而已！况且这个父亲经济状况不会很好，再养个二奶的可能性根本不存在。
5。“住在顶楼”说：孩子成长就是社会化的过程。爸爸妈妈有人在偷情，这就是现实。让他们知道一下，了解真实的社会，才不会在玻璃瓶里长大。
（ 4 ）孩子无权“管教”出轨的父母
还有一些留言从法律和成本的角度谈了看法。
1。“杨清律师”说：爸爸背叛，妈妈出轨，子女不能“管”！
成年子女面对自己父母的情感问题，我认为只能是商量，不能“管”。
有些子女将父母这一类问题贴上网络，让大家来“管”，我认为不妥，一是造成对成年人隐私的侵犯；二是将家庭问题社会化；三是可能导致矛盾激化，从方法论的角度来说这样做不利于解决问题，被“管”者会因为网上曝光而改吗？
“管”是什么？是一种法定的权利和义务，现实中像父母对未成年子女、学校对学生，可以“管”。但是子女对父母，除非父母有精神类疾病，在法律上属于无行为或限制行为能力的人时，子女才有法定权利义务去“管”。
就像许多成年子女面对父母对他们的“管”，他们在成年后可以理直气壮地说：不要你们管！
的确，在子女成年后，父母没有法定的权利和义务“管”成年子女。
同样，成年子女也没有权利和义务“管”父母，不论父母犯了什么错误。
毕竟，成年人的行为是由社会上的法律和道德规范来约束的。
2。“发达”说：发达国家和发展中国家不一样的地方在于：发达国家修旧房子，发展中国家盖新房子。为什么？发达国家的土地太贵了，拆迁的成本太高了。
对待婚姻和对待房子一样，如果拆旧换新成本太高牵涉的方面太多的话，积极的态度就是：修修补补。有些人对家里漏雨的房子采取“将就”的态度，宁可投机取巧到外面旅馆开房间，也绝不动手修自家的房子。可是旅馆毕竟是临时的，人最后还是要回家的。
（ 5 ）一个值得关注和救援的群体
我关注婚恋，多是与本身遇到问题的年轻或不年轻的成年人交流。对于尚在父母羽翼下生活的孩子，我虽然也有关注，但终究认为婚恋于他们还是遥远的未来之事。
然而，“发现爸爸出轨，女儿该不该管？”一文的留言，使我看到父母发生 婚外情 的数量之大、子女受波及面之广，显然已经不能说是特例，而是一个应当引起关注和救援的群体。
婚外恋一般会有避人的特点，尤其是要避开家庭成员，其中的道理不言自明。但“要想人不知，除非己莫为”，现代资讯发达，上初中的子女往往已和父母享受同样的信息资源。对于那些流行的电脑网络手机等通讯工具，子女的使用经验和掌握速度恐怕更优于父母。许多孩子都是从手机短信、电话或网络聊天这样一些最普及的方式中获知父母的婚外情的。
这样看来，即使父母很小心，婚外情的“败露”也是迟早的问题。
更不要说有些粗心的父母认为孩子小，尚不懂事，根本不知避讳。
加之现代城市家庭大多为独生子女，这类家庭的一大特点是父母与孩子的关系超级紧密。从心理学的角度而言，父母越是与子女关系紧密、感情深厚，子女得知父母婚外情后受到的打击越大，叛逆倾向也越发强烈。
现实生活中我们看到太多的子女在得知父母婚外情后与之反目成仇的故事。
即使那些表面反应平静的家庭，父母与子女的关系也会受到根本性的损害，子女不再视父母为最亲近的保护人。尽管父母事后作出许多努力，但子女却感觉永远缺失了这份亲情，原本美好的父母子女关系会变得面目全非。这显然也是发生 婚外情 的父母要估算到的“成本”。
对于子女来说，往往越年轻，对父母的 婚外恋 就越不能理解，当然就更不能接受。
从社会现象上说，在男权社会，男性婚后面对的诱惑更多，其婚外恋比例显然高于女性。因而，那些与父亲关系特别亲密的女儿，在父亲出轨后往往更加痛苦。
父母的婚外情不仅影响到孩子与父母的关系，更影响到孩子自身的成长和身心健康，最大的危害还在于，将导致孩子对社会和人生的许多负面认识，如对亲情、爱情、婚姻失去信心，对人与人之间的关系失去信任。
这种心理阴影可能伴随孩子终生。
更有一部分孩子选择叛逆，他们不仅放弃了曾经的人生目标，有些不自觉地以自暴自弃、一蹶不振来惩罚父母，导致人生的毁灭。
这自然都更该是发生婚外情的父母要估算到的成本。
同时，社会很难对这类孩子提供有效的救援。婚外情涉及家庭隐私，且在社会的公共道德上不被支持，孩子遭遇此种变故会感觉孤立无援，耻于将自己的困境告诉他人。他四顾茫然，父母曾经是最坚实的心灵依靠，现在恰恰成为最无法沟通的壁垒。
孩子向谁诉说？
只能独自消化苦果。
（ 6 ）受伤的心灵 如何自我救赎
那么，怎样帮助这些孩子自救呢？
一、首先是精神的自救。要告诉他们，父母的事情和自己无关，用不着为此感觉羞耻。同时，要明白人生不会一帆风顺，难免遇到这样那样的挫折。
父母的婚外情固然使亲情受损，甚至家庭由此解体，这当然是挫折。特别对于未成年的孩子，这算得上残酷。然而，挫折教育是一个人成长成熟的必备条件。要学会把父母的婚外恋看成人生中的挫折，提前的挫折教育可以使自己得到锻炼，从而在精神上更强大。
能够从中走出来的孩子，会获得优于同龄人的成熟。这样，在将来面对自己的婚恋时，就不会那么幼稚，不会理想化，会比别人更懂得把握双方的关系，从而得到幸福的婚姻。
二、年轻人的自救还在于观念的改变。千万不要觉得父母有了婚外情，自己就那么惨，那么倒霉，那么自卑。要从这样的经历中成长起来，学会用大人的眼光看待世界。
要明白，父母发生婚外情有很复杂的原因，你不一定都能理解。
有时是父母之间原本就存在问题，婚外情的发生有其必然性。
有时是父母一方经受不住诱惑，一时的感情出轨，但家庭的基础还在，双方的感情还在。
这时，作为子女首先是正视现实，减少痛苦，同时也尽可能运用自己的聪明智慧，以子女的特殊角色尝试化解家庭危机。
比如女儿发现了父亲的婚外情，要不要和父亲谈一谈，用什么方式谈；要不要告诉母亲，怎样告诉母亲；这些特别考验一个孩子的智慧与能力。
处理得不好，一个本来小有问题可以保全的家庭可能因为不慎而被彻底破坏。
处理得好，一个有着重大危机的婚姻可能因此得到修复而重获幸福。
若子女一时拿不定主意，或者找不到合适的方法时，不要急于行动，要给自己一个思索的时间，要三思而后行。婚外情，不说，是隐性问题，说了，就成为公开的问题。“说出去的话，泼出去的水”，话说出去了，就很难收回来，并且造成后果。
有时永远不说也许是更正确的方法。
三、一般说来，夫妻感情出现问题，只是彼此间的事情，双方都不会迁怒于孩子。
但由于经常发生的争吵，父母较之过去脾气会暴躁一些，对子女的关注和体贴会少一些。孩子会由此感觉受到冷落甚至伤害。这时，孩子不要急于为任何一方打抱不平，更不要因为父母婚姻出现问题就对所有的婚姻持怀疑态度。一百年前的中国女人还裹着小脚，但现在T型台上的女人多么“开放”，发生在父辈身上的事不一定会在儿女身上重演。
留言中有些孩子谈到报复，想要报复出轨的父母，报复那破坏了父母婚姻的第三者，这更是不可取的。即使可能实现报复，其结果受伤害的不会仅仅是要报复的对象，它会殃及更多的人，包括父母，甚至自己。
还是那句话， 婚外情 是父母的事情，不论他们之间的关系发生怎样的改变，子女和父母的关系是不会变的。
永远不要用自己的不上进来惩罚父母。
一定要明白，你是在为自己学习，为自己努力，为自己成长。你的