或者发质不是特别好，可以买一个假发，像戴发带或假髻那样。尼龙做的假发很便宜，也很逼真，但是用真的头发做的假发就更加漂亮了。
我记得有一个晚上，在比尔特摩剧院，我坐在电影演员艾格尼丝？茉莉海德后面。她一头长长的红发高高地盘在头上。茉莉海德小姐很漂亮，但是已经不再年轻了。“一头红发下面，她穿了一条浅桃红色的、拖到地面的缎子晚礼服和长外衣。喔！”
我不记得我什么时候去过美容院做一个传统的发型了。那个你可以自己做。我的艾丽丝知道她可以随意梳理我的头发，如果她高兴的话，还可以往我头发上加月桂树叶。
我觉得甚至没人再会问：“她是吗？或者她不是吗？”她们只想知道哪里能做那种颜色？即使染色在家就很容易完成。
腿上和手臂上多余的毛发（适用于毛发颜色较深的女人）
如果你腿上和手臂上毛发太多，多到如果用热蜡处理需要四个星期天的话，那么就选择漂白。把三分之二的漂白过氧化物和三分之一家用氨水和皂片混合，搅拌。然后厚厚地涂在手臂和大腿上，如果有条件的话，坐在阳光里，等它变干，如果没有这个条件，那么就做家务。重复敷几次。整个过程需要一个小时，但是你可以在治疗的过程中做其他事情。毛发会变成淡金黄色，而且柔软许多。小腿和腋下的毛发当然要剃掉。
改头换面
下面有四种昂贵的、需要你三思而行的投资，可以令人信服地使你跨过那道门槛，成为一个真正的美女，或者让你重新变成美女。
隐形眼镜
你确定你不能戴隐形眼镜吗？问一问身边那些成功克服让人讨厌的磨合期的人，你可能会得到启发。（不再透过眼镜凝视你的心灵，会是件令人愉快的事情。）《哈泼氏百货商店》的一位作者讲述了用催眠方法抑制她对隐形眼镜不自觉的偏见的过程。
买一顶假发
我的一个年轻朋友现在就戴了一顶假发，已经好几个星期了。跟以前相比，她看上去漂亮多了，也“更自然”了！假发的颜色比她的头发颜色稍浅一点，为了配合，她把妆也化得淡了些。
我这个星期定购了一顶淡香槟色的（我头发是灰褐色的），我简直等不及了！
用真头发做的好假发价值75美元，外加邮资。（去年假发的价格有所下降。）假发有十种颜色，尺寸齐全，都梳理得非常漂亮。你可以选择衬你原来头发的，也可以选择更诱人的。
鼻子
整形手术大家都知道很贵，不受蓝十字会保护，好几天都难受得要死，等等，等等。但是，哦，我的敌人们，我的朋友们，它的效果啊！它所带来的惊人效果你是不可能通过其他方法获得的。
你最亲密的朋友可能会注意到你发生了变化。他们爱你就像你爱自己一样，祝福他们。但是变化是你的。
去年春天我整了一下鼻子，结果让我开心得不得了。整形之后的鼻子跟我原来的很像，只是小了一点。有一段时间未见的好朋友甚至没有意识到任何新变化。她们只是说我看起来很漂亮，或者说我气色不错，等等。是的，整形手术真的非常、非常“自然”！
还有其他类型的整形手术：使胸部变小，增大下巴或者缩小下巴，绷紧松弛的眼睑，去除面部皱纹等等。这些我一点都不熟悉。我听说过做过这些手术的人看起来都对结果感到很高兴，都说做得不错。但是，我觉得你对任何整形手术感兴趣的话，最好去向好的医生咨询一下。我只为你加油。
美容仪器
这种小型电子仪器可以锻炼脸部肌肉（这个你无法自己做），使得肌肉可以重新支撑你的皮肤，这种仪器还可以增加血液循环，减少细小皱纹。治疗过程是放松的。之后，如果你愿意的话，可以再敷一张面膜，这样，你的脸真的就会像“新生”的一样。步骤很麻烦，你还必须经常做。但是老化肌肤（每个人都是，不是吗？）是重要的美容问题，温和一点的处理不太有效。
我必须重申，我所有的个人建议就这些了。它们对我有效，而且我也要花钱去买，因此不要以为我介绍这些东西会有回扣拿。我只是想把我会告诉朋友的事情告诉你们。而作为一个朋友，如果谈到价格、商品名以及购买地点时旁敲侧击、含糊其词，那是很无聊的（不是吗？）。
好了，现在，我觉得你应该休息一下你的脸，以及其他跟自我改善有关的基本知识了。最后我们要再次谈到男人，如何不费吹灰之力地结交男人。
第12章 性爱：从开始到结束
许多丈夫和妻子之间达成了一种“谅解”，他可以在外面沾花惹草，而不会受到指责。我二十二岁时，跟一个比我年纪大的人约会（他三十六岁！），有一天他告诉我，我们的一个已经结了婚的朋友那天早晨打电话给他，说：“杰瑞，你今晚能不能给卢找一个女人？他真的太久没有做了。”我还记得我当时的震惊和气愤。这些人有着非常幸福的婚姻，可能会有人那么说！
性爱：从开始到结束
《读者文摘》有一次刊登了一篇文章，是讲一个最终让步的未婚女人的。她忍受着无法言说的内疚和羞辱，决定不再面对关系的退化，搬到另外一个城市，重新开始生活。《读者文摘》说在那样的环境之下，她做了一个单身女人惟一能做的事情。这个观点有小小的问题。
大多数杂志，除了《花花公子》，好像都赞同《读者文摘》的观点。
最近一期的《女士之家》在一篇名为“双重标准过时了吗？”的文章最后一段中总结了它的观点。文章说，当单身女人遇到了一个“强烈要求”的男人时，只有做下面两件事中的一件：她可以嫁给他，或者她可以说“不”。
我不知道这些杂志发行地欢乐谷和费城的女人如何，但是我确实知道洛杉矶——我生活的地方——的情况，当男人“强烈要求”时，女人常常还能说些别的，更确切地说就是“好的”。至于说搬到另一个城市重新开始，如果我所在的城市里所有的未婚女人都有这种孤单的麻烦，觉得需要那么做的话，那么一定会出现自《出埃及记》以来规模最大的人口迁徙。
是的，单身女人确实会谈恋爱，但是她们没有必要为爱而牺牲！她们有时候会遭遇痛苦，有时痛苦还很强烈。但是，也有很多“愉快的”的单身女人谈着恋爱，一点痛苦也没有！
至于说那些完全依照《读者文摘》和《女士之家》的观点，什么该做，什么不该做的女人，一个多年来依然保持着童贞的年轻女人这样说道：
“我本来应该做一个开心的处女，但是正好相反，我觉得她最终会发现社会、宗教以及母亲方面的赞成并不能完全弥补她没有真正属于某个人的遗憾，她的纯洁几乎成了一道令人难以忍受的尴尬障碍。她觉得生命在流逝，自己越来越老，和男人包括自己之间的距离也越来越远。换句话说，我认为她已经不再是出于自愿选择的处女，而是绝望地陷在了自己的感情阻力中，她获得幸福或者婚姻的机会已经大大减少了。当然，恋爱会带来一整套全新的问题，但是在我看来，它们更健康。问题在于，不管你遭受哪种痛苦，我觉得保持贞洁的痛苦要更为强烈些，因为你没有欢乐来补偿痛楚。谈恋爱可能会带来极大的苦恼，但是也能给你带来极大的喜悦，而且往往超过我们这些受虐狂愿意承认的程度！”
成熟的恋爱一定是所有关系当中最性感的一种。十几岁的恋爱试验是肤浅的，缺乏情节。已婚的爱情可能让你感觉很阳光，很甜蜜，很满足，但是单身女人和情人之间的恋爱可能是纯粹的、令人激动的性爱。
已婚女人和情人之间的爱情可能也是那样，但是被发现的危险以及没有被发现时你的内疚会毁掉大多数的乐趣，我是这样认为的。
她为什么这么做？
单身女人谈恋爱有以下几个原因：
1．欲望。她的身体想要谈恋爱。出于某些她永远不会真正明白的奇妙的原因，，有一个特别的、幸运的男人能够满足她。
2．温暖的美妙感觉。她喜欢一个男人，尊重他，希望能和他有最亲密的关系，即使她的身体对他并没有热切的渴望。
我一个做心理医生的朋友说，因为以上两个原因跟男人有身体关系的女人是在出卖自己。我担心有些非常正派的女人会落入这个品质值得怀疑的女人类别中，因为她们谈恋爱还有以下原因：
3．融合的欲望。女人希望完全投入男人的怀抱，这样，男人就永远不能再摆脱她，他不得不娶她！
4．增加魅力。她跟一个比她优秀的男人交朋友，这个男人迷人、富有或者出名。她喜欢耀眼的生活，尽管没有被包养，但是她知道如果不跟他上床，她是不可能成为这样的男人的固定伴侣的。
5．安全感。有一种女人只有当她们受到男人的高度赞扬时，她们才感觉到安全。尽管她可能并不真的享受性行为，但是她坚持这么做，几乎跟每个约会的男人上床，当生活中没有性时，她会觉得焦躁不安。我会把这种女人称为女色情狂，尽管这不是个临床用语。
6．获得承认。她对自己的美貌、智力或者背景没有自信，但是知道自己做爱的功夫是一流的。于是她就用这个才能去取悦男人，受到男人的欢迎。
和谁恋爱？
引人注意的女人通常更倾向于那些有钱的成功男人，而不是那些没有身份地位的人，尽管这会让她看起来有点愚钝、无情。她喜欢商业巨子更胜于卡车司机，尽管后者从他铬合金的战车的驾驶室里上上下下地打量着她时，看起来是多么的性感。
她不会排除太年轻或者不太年轻的竞争者，但是如果可能的话，她希望能找到一个人，让她介绍给朋友时是充满热情的，而不是战战兢兢的。
大多数单身女人并不缺乏可以上床的男人。
一个纽约的化妆品制造商在一次午宴时说了下面一段话，博得满堂喝彩，他说，当一个女人化好妆之后，她只想着一件事：“亲爱的，今夜我为你等候！”
你听过这么可笑的事吗？被误解不是她的问题，她的问题是找一个值得在一起的人。
什么时候？
当遇到“可能的”那个他时，女人可能会在任何时间“投降”，可能是两个小时之后，也可能要过两年，等感情逐渐稳定了之后。单身女人的礼节中并没有规定倒计时，尽管我猜想大多数恋情都只是发生在几次约会之后。
女人通常都能感觉出她会不会跟这个男人交朋友，哪怕是在第一次约会的时候。在恋爱开始的那天或者那个夜晚，不管她多么以为她的“屈服”是因为他的说服力，她的心中肯定有所触动的地方。我觉得，从技术上讲，没有女人会被真正说服。
我同意金赛博士的这种说法：大多数单身女人，两次恋爱之间的时间跨度可能是几个月，甚至是几年，这不是因为她们假正经，而是因为缺少合适的男人。
持续多长时间？
恋爱持续的时间可能是一个晚上，也可能是永远。我认识一对，很罕见，他们没有结婚，但是在经历了二十年的感情之后，他们依然很幸福。
麻烦，我的朋友
有些女人处理恋爱事件时处理得很好。这些人当中，有些是离过婚的人，她们在这个世上最不想做的事情就是再次结婚。有些是年过四十的女人，她们已经不再为谁欠谁这样的事情大惊小怪，焦躁不安了，她们接受平等基础上的异性友谊，对男人非常慷慨。
还有些其他人，既不是新近离婚的，也没有经过岁月的历练而变得成熟，她们情感上有这种天性，喜欢享受恋爱，她们不会感到内疚，不会焦虑，也不会抱有不切实际的幻想。
我的一个好朋友就是这样的女人。“我想大概是因为我晚熟的缘故。”她说，“三十一岁的时候，我拥有了魅力、美貌和名声，这些东西在我十九岁的时候是做梦也不敢想的。当别人认为我作为一个十几岁的人来说，绝对显大时，我喜欢那种晕眩的感觉，决不希望它停止，尽管今年有两个人向我求婚。我喜欢孩子，我会比大多数其他女人更晚要孩子，就像其他事情一样。”
我的这个朋友对待性泰然自若的本事可能是比较少见的。毫无疑问，恋爱会给许多女人带来情感上的问题，但是忍受痛苦最多的女人很可能就是那些开始恋爱时有着最多麻烦的女人。
因为在我们的文化中，对一个女人来说，婚姻状态即使不是惟一，也是最被接受的状态。女人到了三十岁的时候还没有找到适合的第一个丈夫，那么她在开始一段恋情时可能有情感上的障碍，这种说法是有一定根据的。神经质的女人，在她年轻的时候，周围也有很多可以结婚的人选，但是她最后失败了，仅仅是因为走向圣坛就是走向健康和坚强。
这并不是说她没有吸引力、不聪明，而且很可能比她在二十二岁就顺利结婚的朋友更有魅力，但是她的神经质让她无法接受婚姻的、成年人的责任，或者说维持婚姻的责任。至少这是一个比较容易让人接受的心理学的理论。她找不到对她来说足够好的男人。她必须待在家里照顾父母。或者她只喜欢那些她以为会邂逅的“不可能的”男人，但是实际上，她却在他们面前“昂首走过”。
谈恋爱时，神经质的女人在情感的漩涡里不停挣扎。她的自尊心可能非常脆弱，以至于对她的爱最微不足道的漠视，如没有接电话，在派对上对另一个女人太过注意等，都会被她无限制的放大。她提出对她来说似乎合情合理的要求，但是这些要求对情人来说却是难以忍受的，这样做对她自己也毫无帮助。
她希望他能让她感到骄傲、安全、自信、漂亮、聪明、富有，等等。她是坚决主张结婚的女人当中最坚决的一个。不要担心，她深爱的那个人也是个十足的神经质（因为她那个年纪的男人也是那样，不管是未结婚的，还是离了婚的），虐待狂，贫民，酒鬼，浪荡�