香水洒在棉布上，再用另一块干的棉布盖在被香水浸湿的棉布上，然后塞到胸罩里面。要不断重复使用同一块棉布，以形成余香。记住，如果你闻不到香味，那么很可能他也闻不到，那么你的香水使用就不足、不经济了。
健康是性感的。疲乏的女也让人厌倦！有足够的精力能够跳舞至天明，而那个时候其他女人都已经萎靡不振，这是一个很大的优势。我认识一个男人，他说他和他妻子结婚是因为她无穷的活力和热情，他没有说对什么热情，但是显然是对任何事情。
在电话里表现出很高兴接到电话的样子是性感的（除非是在早上四点钟，在那样的情况下，你可以挂断电话，把电话放到冷藏箱里，然后重新回到床上去）。有些女人发现在电话上比面对面更容易变得性感，更容易表现自己的魅力。她们可以不必担心自己看起来如何，而是完全依赖她们的声音听起来如何。
如何变得性感（2）
当男人给你打电话的时候，要开心起来，这不会让你变成迫不及待的伊迪丝。甚至不要对一个最近对你的态度很卑鄙下流的男人冷淡（如果他是你喜欢的一个人！），以后你会有摊牌机会的。同时不要因为吹毛求疵而削弱了它的效果。
至于说你在电话里的声音，或者其他任何时候的声音，要改变音质是一件非常困难的事，不过电影明星有时候会把她们的声音降低整整一个音域。我相信劳伦？巴尔考就是这么做的。注意听电影里的声音，大多数都是通过实践、实践、再实践来实现的。如果你的声音很尖或者很刺耳，如果你的声音很小或者很细（在你的高音域也只有你的狗能听见你），如果你的声音有很清晰的鼻音，那就要考虑一下改变声音。（在你的城市里，精通此事的高中戏剧老师就可以帮助你。）如果你不知道你的声音是什么样——大多数人都不知道——那么你可以把你的声音录下来，然后征求你信任的人的意见，让他跟你说实话。不要问你的家人，他们的声音可能跟你一样。如果测试证明你的声音真的没有任何让人讨厌的地方，那么就不要管你的声音了（不过马上去做瘦臀的锻炼！）。如果你的声音让别人希望她们或者希望你身处另外一个国家的话，那么就要采取行动了。如果你碰到有口臭的人，你也会希望自己远远躲开，或者她能够消失的，是不是？
我认识的一个女人就做了一些事情。一个交换台话务员把她短促、尖利的女高音变成了性感的女低音，因此她的电话线路整天都很忙碌，人们打电话过来只是想听她说一声hello。（这是真事，她算得上是比弗利山的传奇）。打电话的人无法抑制地被她吸引，还会过来探望她。波林的长相远不及她的声音性感，不过她的皮肤很好，还有一双美腿，配得上她的声音！男人们认为，任何人，如果她努力让她的声音听起来那么诱人，那么她肯定还有其他优秀的地方。
喜欢男人是性感的，基本上这就是你能做的最性感的事情了。不过我是指真的喜欢，而不是假装喜欢。这种性感有很多方式，远不止每次男人轻拍你的头时，你只是摇摇尾巴而已。当然，你必须摇尾巴——他的柯利牧羊狗经常这么做，但是表达喜欢还有无数种更积极的方式，决不是冲向最近的旅馆。你必须花时间计划如何让他更开心，不仅仅是他，而是他们！
艾格尼丝，我所认识的最成功的男人爱好者之一，她在她小小的办公室为所有男同事的生日开招待会（有时候是女同事）。她给大家提供涂满果酱的甜面包圈，热腾腾的咖啡。当她听到有人对眼科学感兴趣时，她会给他拿一本书过来。别人甚至还知道她会给衣服缝纽扣，会挑刺，听起来就像善良的老艾格尼丝，不是吗？办公室的女管家。你应该看看善良的老艾格尼丝，如果你能穿过堵在门口的男人！
如果你很友好，乐于助人，又不求任何回报，那么你就准备好了让男人围着你吧。不过假设你对一个男人很好，跟他在一起总是兴致很高，给他缝纽扣，以及一切其他类似的事情。有一天，你对自己说，够了，于是你突然冒出个问题：他会跟你一起去参加星期六晚上的鸡尾酒会吗？不，他说。就是一个直截了当的不字。这时你的心里充满了恨意！恨不得杀了他！诅咒他得了梅毒上西天去！你知道这是什么意思吗？这说明你最初就并不是真的喜欢他本人，只是友好而已，因为你有所需求。当你知道他对你好只是因为他想和你上床，或者只是需要一个银行的连署人时，你心里会做何感想？
并不是所有的男人都把你当成约会的对象。对那些只喜欢受过高等教育的女人的家伙来说，充满肉欲的女人可能会被咒骂。
如果你单身，那么慷慨、无私地喜欢男人当然就更困难了。毕竟他们是对手！你给他们一个友好的微笑，他们就会认为你爱上了他们。真的，从你这方面来说，暂时不得不付出一定程度的单恋，不过后来男人就会不再怀疑，允许你把他们当成你的孩子和情人。
鲜活的调情艺术
性感的女人懂得如何调情。本质上性感的人可能不像假装性感的人那样经常调情，但是调情确实是一门很有用的学问。
也许你觉得自己无法调情，你以为调情就是丢下手帕，或者给一个意味深长的目光，然后头猛地往旁边一扭，暗示说：“亲爱的，过道见。”
调情多数情况下就是用眼睛看。准备好了上一堂调情速成课了吗？
在附近餐馆的餐桌上选定一个男人。（在牙科诊所的接待室选一个男人也是一样的。地点并不重要。）选好人了吗？直视他的眼睛，深深地凝视着他，然后垂下你的目光，回到你的同伴身上，或者杂志上。然后再次以同样的方式看着他，坚定地，带着询问的意味。然后收回你的目光。这样做三次，你就是一个风情万种的女人了！（另外，你会让他感到非常开心。）
想要更多的调情吗？
一个男人正在和你聊天，内容很寻常，没什么特别私人的事情。这时看着他的眼睛，就像他是明天双赌的赢者，目光不要离开他的双眼，凝视他的左眼，然后右眼，然后双眼。优秀的行家决不会让她们的目光离开男人，哪怕侍者打翻了饮料盘。这种注视曾被相当轻蔑地说成是“仔细听他的每一句话”。这在你祖母时代很有用，现在依然有极大杀伤力！（盯着房间四处看，看有没有不错的人进来，这和上文的注视能相提并论吗？）劳拉说她认识的一个男人就发现这种注视绝对性感撩人。这样看着一个男人，这个男人不管在说什么，通常都会停下来去吻那个女人！
当男人跟你讲故事的时候，千万不要打断他。即使送给你所有的波斯地毯也不要这么做。这是女人一种很糟糕的习惯，哪怕和其他女人在一起时也不要这样做。举个例子：你约会的同伴正回忆在一天球赛中一个女人从看台上掉下来的事情，“那是去年九月份，我们正在观看四十九人队和熊队的比赛，”他说，“约翰？斯特朗博格和萨姆？汉克斯和我在一起，我们注意到这个女人……”这时你插嘴道：“哦，萨姆？汉克斯，他是不是个疯子？我以前和他一起上语法学校，他的姐姐嫁给了我的堂兄弟，他们的孩子看起来都像呆……”你的同伴并不想跟你讨论萨姆？汉克斯，不想跟你讨论你堂兄弟的孩子，他正在跟你讲一个故事，你打断了他，你破坏了他善于说故事的形象。这只是瞬间的事，你也没有恶意，但是把你的评论留到他的故事结束吧。
会调情的女人会做出反应。当听到笑话的时候她会大笑，听到伤心的部分她会啧啧叹息，她会为勇敢而鼓掌。我真的认为年纪越大，调情就越容易，因为你学会了倾听每一个男人的说话，你对待他们就像曾经对待一个七岁小孩那样的可爱，那样全神贯注。
有魅力的人
性感就是有魅力，如果要概括一下魅力是什么，我觉得那就是全神贯注。有魅力的人时时刻刻都把她的天线竖着，把她的阀门开着。她用敏感的雷达侦测出他人想听什么，于是她就说什么。她觉察到他不想听什么，于是就闭口不言。有魅力的人，不管男的还是女的，通常都很热情，充满爱心和同情心，但是同时他们始终能够三思而后行。
前几天，我和一个可人儿一起吃午饭，她的母亲也在。聚会上两个女人喋喋不休地谈论他们新的办公室主管，谈了大概十分钟左右，母亲不认识那个主管。过了一会儿，那个可人儿说：“妈妈，你知道吗，他有点像银行的乔伊？温斯洛，有点像普鲁士人。”于是妈妈重新加入了谈话中。
就是这个可人儿，每件事都从“你”的角度来说，“你会喜欢的。”“你会晕过去的。”在描述她在歌剧中看到的一件长袍时，她说它比你的红天鹅绒外套颜色更深一点。她记得你上次告诉她的事情，这次会问你一些相关的问题。人们会忘记你告诉他们的事情，在以后的谈话中再也不会问起，这真是件可怕的事情（就像你车子左边的挡泥板被撞坏，而你的保险却过期了）。
有魅力的人，就像善于调情的人一样，会对你所说的事情做出反应，也会给你一整个下午的时间去倾诉。她会大笑，会屏气；她会为你焦急、为你高兴，并且一点也不虚伪；如果你向她征求意见，她会坦诚相告。
你的健康状况对她也很重要，仅次于美国总统的健康。她会问你：“你的指甲还会折断触到肉吗？”或者“你患流感病倒了，现在好点了吗？”就像母亲一样的关心你。什么人还会受不了这样的一点娇惯呢？
当有人说了你好话后，有魅力的人会转告你，反之就决不会告诉你。她很友善，值得信赖，不会出尔反尔。大多数有魅力的女人不仅受男人欢迎，同样也很受女人欢迎，因为你从她们身上得到的是爱，而不是麻烦。
有女人味的女人
在如何更有女人味的课程里说过，女人味就是把自己当成女人。现在我们重新回到这个话题！你可以打扮得像个德累斯顿娃娃，却依然憎恨男人，这不是女人味。你可以有中卫般的双肩，却依然喜欢男人。这就是女人味！
有些女人“憎恨”男人是因为她们内心妒忌他们的“高高在上的优势”：他们的工作、他们开拓的能力。（难道她们没有见过有些可怜的家伙每个月要支付1000美元的赡养费给结婚了只一年的女人吗？）憎恨男人的女人内心可能是在嫉妒男人。
如果你有这些憎恨，那么你需要帮助，可能需要专业人士来帮助你发现身为女人是多么美妙的事情。
不过，如果你真的喜欢男人，又想看起来柔弱一些，有点缺乏自信，那么继续“无助方案”吧，让男人打开每扇门。坚持住，男人会采取行动，并且喜欢这么做。坐在车里的一边，直到他过来帮你开门。他可能走了一半的路，发现你不在他身边，不过他会回来，一边抱怨你，一边感到很满足。
拿不动包裹，他会帮你提。
他期待为你点燃香烟。
现在我们到了如何性感的终点直道上了。
你要明白，不管什么人，想要吻你，或者想跟你做爱，这不是在侮辱你，而是赞赏你。是的，我知道有些男人会不择手段要求亲吻和性交，这很难让你不动气。但是，冷淡的女主人公已经过时了。女人站起来说：“说真的，鲍勃？阿普里盖特，你疯了吗？还是……我和你睡觉……我一辈子从没听过这么好笑的事情……嚯嚯嚯嚯嚯。”这样说至少有点缺乏风度。如果有人对她嚯嚯嚯又如何呢？
卡罗尔告诉我她在心理集体治疗（男人和女人聚在一起讨论他们各自在人际关系中的问题，通常都会在一个心理医师的指导下进行）中遇到过的一件有趣的事情。她向同组成员描述了和她所在大厦的看门人的一次可怕相遇。他在电梯口向她打招呼，说：“哎呀，你真是一个漂亮的女人。”卡罗尔从楼梯逃走了。治疗小组重演了这一幕，让不同的成员扮演看门人的角色，直道最后她能够轻松地给出正确回答：“谢谢。”
冷若冰霜能够成功地阻止一个亲吻（如果这确实是你想要的结果）。亲吻一个小野猫是一件有趣的事情，谁想吻一碟果子冻呢？作为回应一方的女性，这种事最好机智、体面地拒绝，如果你想保持你的名声的话。你很乐意接吻，但是你不能！你受到了诱惑，但是你不能！这种优雅的冷淡会比完全、快速的反对花的时间更长一些（如果你被对方锁臂、扼颈，动弹不得，那么就想尽一切办法踢开他）。也就是说，你应该尽量有教养些。但是，如果一个男人坚持那么做，已经到了让人厌烦的程度，那么可以运用你充满女人气但是却诚实的魅力向他表示反对。当他说拒绝会有损你的健康，会有碍于你进入天堂乐园以及你和他的下一次约会时，用不符合规则，但是却温和、充满女性特点的方式回击他的“为什么”，你可以说：“你非常有吸引力，你真的很可爱，但是你真的以为我会跟每一个要求我的男人睡觉吗？现在的答案是不。”
你实际上是在说：“我不会假装我是一个贞洁的女子，所以不要担心我的健康！但是既然大多数男人都想跟媚人的女人上床，那么你就不要暗示你要把戴维斯杯当礼物送给我。我很挑剔，你要有好的表现，要达到标准，不要逼我。如果你想要我，你可能要稍等片刻，我不是在给你承诺，但是将来某个时候……我们以后再说吧。”（保拉有一个圣？克里斯多佛纪念章和一个手镯，上面都刻着“以后再说”，是一个男人送给她的，我相信这个男人还在等待。）
有时候，男人如果认为你真的想要他，但是却故意拖延时间，那么他会比较轻易地放弃你，而如果你明确表示你觉得他是一个讨厌的家伙，他反而会花更多的力气来追求你。（他必须努力证明那个晚上他并不讨厌！）
当结果没有任何变化，而又无法打发他走时，我很乐意详细叙述当他亲吻你