自问这些问题时，我会回答：〃她很无聊，她很喜欢跟我聊天。〃〃我
很有趣，她会笑个不停。〃〃她会感到荣幸，有男人主动搭讪。 〃〃她
穿成那样就是为了引人注意，她很享受这种方式。 〃克服你的失败
心象，采取行动吧！ 即使一个女孩对你说：〃不用客气，我已经有男
朋友了〃 ——那也不坏。女人通常都会因被人搭讪而感到荣幸。真的 。
我有个朋友是个彻底的女性杀手，当他跟女人聊天时，他有个简单
的目标：〃就逗她笑一笑。〃他是我见过的，跟女孩在一起昀有趣的
家伙……他很厉害！
他从没想过第一次接触就带女孩回家，他只希望为女孩们增添
一段快乐时光、多一次微笑。他是我见过的，跟女孩在一起昀有趣
的家伙……他很厉害！
如果你也抱着轻松的心态来看待接近女孩的结果，你就不会面
临〃刺痛的拒绝〃 。你将享受朋友般的交流，进而会获得对方的姓名、
email、电话，以及更多可能。
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恐惧未知
在暧昧的气氛下接触陌生的女人，牵涉了太多的未知。这一点
会让人感到恐慌与紧张。你不知她有没有男朋友，不知她是否讨厌
被搭讪，不知她是否是一个女权主义者 ……你也不清楚这次交流会
产生什么结果，无法预测你会碰到什么情况——这些都让你感到恐
慌。
不幸的是，如果你任凭这种〃对未知的恐惧〃蔓延，你就不敢去
接近她。你内心的〃抑制剂〃就会永远工作下去。
破解〃未知〃的唯一途径，就是去尝试。适合人生转变的唯一方
法，就是去体验。
学习本书的理论，有助于你了解〃未知〃 。让你明白，即使被拒
绝了，也无所谓。接着，你要继续去接近下一个陌生的女人。你尝
试的次数越多，就会感觉越容易——当然，你必须迈出第一步
如果你还不能解读微妙的心理现象——我正在揭示的〃吸引力
的秘密〃 ——或者，你能理解，但是却无法相信，那就会事倍功半。
因为，我所揭示的，就是这场感情游戏的规则。只有充分吸收
了里面的营养，你才能在约会生活之中获得质上飞跃。如果你不能
从理论高度认识它，就你很难真正掌握它。
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丰盈与稀缺
那些交不到女友的男人，常犯同样的错误：〃他们认为女人是稀
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缺品，所以，就过于重视。〃
如果你认为女人很稀缺，你就会把某个女人当成你唯一的机会 ，
就会把她如视珍宝。于是，你就会产生各种各样的
烂主意，根本无法对你青睐的女人产生吸引力。于是，你就会
逐渐变成一个〃老实人〃，干出来的都是傻事。被女人牵着鼻子走，
犯着与其他人一样的错误。要想克服这种消极的思维模式，就要换
上全新的思想：
“女人多得是，这一次仅是我学习技巧的练习。我根本
不在乎会得到什么成果，即使发生最坏的事，我也能学到很
多。这是通向最终成功的一点，是我向上提升的阶梯。”
无论何时跟行为不端的女人相处时，都要记住：女人可以随时
换。你能很快找到好女人，她们不会图一时之乐，不会影响你变坏；
当你拒绝她们的〃小测验〃时，她们可以接受你。你越早领悟〃女人一
大把〃的观点，就越会在这种游戏中游刃有余。所以，为什么要害怕
〃接近女人〃呢？街头巷尾，酒吧，俱乐部，百货商店……你每天都
能接触到大量女人。
如果你仅仅依赖偶遇的机会（比如，偶而之际借朋友认识女人） ，
你就会愈发把女人变成〃珍稀品〃 ，给予她们更多的好处 ——远远超
过了她们自身应得的。加把劲儿，走到外面去接触女人，你就会扩
大自己的〃女人交际圈〃的范围——在此，你尝试、失败、成功……
你降低了任何一个女人的重要性，增加了自己的成功机会——因为
你减弱了她们主导你的力量。反之，就会出现另一种情形：漂亮女
孩能迷倒大多数男人，因为这些男人随手可得，都是可以互相取代
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的追求者。
但是，如果你打击她的骄傲，把她看成到处都有的大众泛滥品 ；
那么，她很快就会认识到，你是她不能忽视、不能怠慢的人。
如果她还是那么过份，那么像你一样的男性就会彻底远离她在
好莱坞爱情片里，女孩们都希望自己被看成是世界上独一无二的。
但是，当你想吸引她时，如果你为让女孩感觉〃自己是唯一一个
〃 ，而给她留下〃你对其他女孩没什么兴趣〃的印象的话，那将反而令
她对你也〃没什么兴趣〃 。
反之，当你发现自己所捕猎的是一片物产丰饶的大地时，你的
用词、你的身体语言与举止，将显示出你身边到处都是女孩。于是，
她们就认为你是一个〃有吸引力〃的人，她们就会留意你身上的〃吸引
力。由〃稀缺〃到〃丰盈〃的简单改变，由你潜意识里的负面信号将逆
转，成为散发吸引力的因素。每当你把某个女人当成〃一生一次〃时，
就重读 10 遍下面的话：〃这个星球上，有 30 多亿女人！〃即使你刚
跟一个女人约会过，也不要让她在你生命中占太多空间。
我收到过很多家伙的信，都说自己碰到了一个出色的女孩，但
是随着双方关系变糟，他们都大受打击 ——这就是因为，他们把她
看得太重要了。他们没有〃开始下一个〃的态度（其实这反而会增加
吸引力），他们选择了抓住不放，苦苦哀求……这些举动促使女人永
远地离开他们。
心态一变，就会天地宽广。你要跟自己说〃我很享受与女人交往
的过程，随之，她感觉压力或疼痛，但我却脱身出来了。我不喜欢
难题或言情剧，我的幸福比任何女人都重要。〃
此时，常见的第一反应就是：〃但是，这个女人很特别。她跟其
他女人不一样。她是独一无二的……〃诸如此类的理由，很多很多。
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但是，如果她是独一无二的，那么就有更多理由去采取上面这种态
度。
哦，〃独一无二〃不喜欢老实人！记住。
〃下一个〃的态度对你赢得女人青睐，大有好处。
被〃拒绝〃所困
尽管忘却〃失败〃很容易，我们却常受〃被拒绝〃的情绪所困。被
拒绝所困，是一种严重的负面情绪，能引发神经衰弱症，甚至患上〃
女人恐惧症〃
比如，你刚跟一个女人搭讪，就被拒绝了。记住，女人对你一
点都不了解，因此，如果她拒绝了你，这就跟她心境，以及你的接
触方法有关，跟你个人的魅力没什么关系。
即使那些技巧高超、气宇不凡、身家丰厚的男人，也会被拒绝
——如果这个女人刚好厌于被干扰、如果这个女人正享受幸福新婚 ，
如果这个女人刚处于〃每个月的那段时间〃 ……
所以，你要学着同情正处于特别情形之中的女人，理解她们对
你的拒绝；而不能让〃拒绝〃影响你的情绪。你将不断进步，走向成
功。
与其他男人竞争
吸引女人，是关于你与她二个人之间的事。能否吸引她，仅仅
取决于你与她的交往。
也许很多男性会因为跟别人相比，相形见绌而放弃。
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但是，人与人之间根本就没办法公平地比较。也许你曾经站在
浴室的镜子前仔细端详自己，发现了很多的缺点与不足……然而 ，
你看别人时，也只能〃远观〃 。
所以，你内心的担忧与顾虑，都是源于你对他人想法与感觉的
判断，而这些判断都是基于他人有选择性地表现出来的，很多都是
虚张声势，掩盖了他人内心的惊慌与不安。
你与别人之间，不存在竞争。你是为了自己才去约会女性的，
不是为了别人。
你考虑越多〃她可能更喜欢某人〃之类的问题，你就越可能失败，
而你从中学习到的也越少，也越不可能成功。
无限正义
我创造了一个概念，叫〃无限正义机理〃 。
人类自身，不喜欢看到别人超过自己。如果别人做得好，我们
就总想从他们身上找出点负面的东西来。这样才能打压别人，让自
己感觉与别人站在同一高度——但这只是〃幻想〃 。
我们希望获得公平！我们希望〃平等分配〃 ！
然而，当我们无法获得〃公平〃时，我们不会考虑自己去改变。
我们反而是总设法从别人身上找缺点 ——但这对我们一点好处也没
有。
事实上，过于关注别人，会让我们忽视自身。比如，你在一间
酒吧里，看到一个家伙跟所有的漂亮女孩聊天。那么，其他的男性
很可能就会感觉不舒服。这些人过于注视那个家伙了，却忘了自己
上前跟女孩们聊天。
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如果你看到某个表现很突出，没必要多想什么〃无限公平〃浪费
自己的精力去贬低别人。相反的，你应该振作精神，让自己表现得
更出色。
担忧〃接吻测验〃
〃我该怎样顺利通过接吻测验，而不致于看起来像个变态佬？〃
这个提问里，反射出你内心有严重的限制性思想：〃女人把接近并亲
吻她们的男人都看作变态。〃一旦你头脑里出现这种错觉，就糟糕了 。
事实是，我的经验说：如果你不去吻一个女孩，她就会把你看作〃
老实人〃 （或是胆小鬼）。那当然不是你想要的。女人都渴望激情之
吻，所以，接吻测验不是冒犯的行为，它有助于测试出，是否女人
从你身上体验到了激情。接吻测验就是告诉你，她人在何处，省却
了任何言语，不用苯拙地把后面的情节讲出口。所以，你不要把〃
变态〃放在脑海里，大胆去做。即使被拒绝也不会，反正只是一个测
验。行动吧！
性的义务
跟女人发生性关系之后，许多男人就感觉多了几份责任。
于是，就接着跟这个女人不断地聊天、约会，再发生一系列的〃
关系〃 。
这是潜意识引发的行为，也是被社会理念体系影响的结果 ——
这是负面的、完全不必要的想法，除非你在寻找结婚的伴侣，寻找
人生的另一半。
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〃担起责任〃的想法，只会让女人产生同样的想法与行动。
你要学会与女人享受美妙的时光，希望她跟你一样享受此际的
欢愉——而不要有更多的期待。
准备改变：积极心态带来提升
为关键时刻做大量准备
在战争艺术里，人们要为少数的关键时刻做大量的准备工作身
体姿势，眼光接触，面部表情，声音语调，心态……每一项准备都
要在走近女人的〃10 步时间〃之内做好，不然，你就会把事情搞糟；
甚至根本不敢走近她。
为了该时刻做准备，你就要学会各种知识，并至熟能生巧的程
度。
你能行
有个朋友说：〃如果你现在想不出办法，那你就输定了，而且再
也没有机会。〃
我听了之后，不太同意。
对于事物的无知，导致人们主动放弃，也就失去了进步的机会。
一些事物你无法理解，并不意味着其不合情理。如果忽视它，
你就永远无法理解。
你必须承认，有很多事情你不明白。有很多东西都是违反直觉
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的，不明显的……心理、行为等很多领域，都是如此让人着迷。
接受〃无知〃的事实，你才会用心去学会……求知心会帮助你走
向〃醒悟〃 。而高手们则思维清楚，他们对自己的思路及做法确信无
疑——那是每个人都应做的。但是，他们的做法与想法，并不特别，
因而也不值得跟别人提及。也可能是，这些想法太难理解，只能意
会，不可言传。也可能是，高手们认为：〃我的做法没人懂，这样我
才能保守秘密。〃人总是自私的，有这种想法很正常。
对我来讲，帮助那些〃无知〃的人成为行家有点难，是一个挑战。
在写作及开研讨会时，我会感觉很激动，因为我终于有机会揭示这
个复杂而神秘的生命领域——对于很多人来说，都是非常重要的。
当一个男人突然说〃我成功了〃 ，就像看到一盏电灯瞬时闪亮，那是
我昀大的回报——这也将成为你的写照：你现在不懂，并不能否定
你的未来。
默认行为 VS 开始改变
这本书里，你听我的语气，好象人类类似于〃机器人〃 ，会对内
外的刺激做出盲目的反应，好象我们无法做出自主的选择……尽管
不能说 100％的情况下人类的行为是如此反应的，但我相信，绝大
多数人在绝大多数的情况下，会这么做。
在经过对人类心理及行为的数年研究之后，我发现，在任意一
个场合里，对任意一个人来分析，其行为都是可预测的 ——只要你
明白了人类〃动力学〃 。
我也相信，人类可以对自己进行重新编程，掌握全新的思考、
感觉、行为的模式……只是改变的过程需要大量的时间、努力及能
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量。
承认事实吧，人类的行为更像绵羊。而真正重要的问题就是：〃
你愿意像一只绵羊那样去行动吗？〃你愿意遵循你先天的基因程序、
社会情境、你的过去、你的朋友、你的家庭的指令去行动吗？还是，
你愿意掌控自己的身心与生活，学习人类行为的动机及方式吗？更
重要的，你愿意学习改变之道吗？你是因循于默认的行为模式，还
是下定决心去改变它。
执行速度
一个朋友，曾提及过一次哈佛的研究，对象是年销售额过 25
万美元的推销员。他说，研究发现，昀成功的推销员有一些共同的
特质。
他们称之为〃执行速度〃
就是说，当这些推销员想到了新点子，找到改良的新方法时，
他们会立即采纳。他们不会坐在那里辩论一翻，他们只会采动行动，
飞速地把好的方法变成自己行动的一部分。
〃执行