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春光如海，古人的譬喻多妙，多恰当。只有海，才可以形容出春的饱和，春的浩瀚，春的磅礴洋溢，春的澎湃如潮的活力与生机。
春在工作，忙碌地工作，它要预备夏的壮盛，秋的丰饶，冬的休息，不工作又怎么办？但春一面在工作，一面也在游戏，春是快乐的。
春不象夏的沉郁，秋的肃穆，冬的死寂，她是一味活泼，一味热狂，一味生长与发展，春是年轻的。
青年
当一个十四五岁或十七八岁的健美青年向你走来，先有股爽朗新鲜之气迎面而至；正如睡过一夜之后，打开窗户，冷峭的晓风给你带来的那一股沁心的微凉和葱茏的佳色。他给你的印象是爽直、纯洁、豪华、富丽。他是初升的太阳，他是才发源的长河，他是能燃烧世界也能燃烧自己的一团烈火。他是目射神光，长啸生风的初下山时的乳虎，他是奋鬣扬蹄，控制不住的新驹。他也是热情的化身，幻想的泉源，雄心的出发点。他是无穷的无穷，他是希望的希望。呵！青年，可爱的青年，可羡慕的青年龄时。
青年是透明的，身与心都是透明的。嫩而薄的皮肤之下，好象可以看出鲜红血液的运行，这就形成他或她容颜之春花的娇，朝霞的艳。所谓“吹弹得破”的确叫人有这样的担心。忘记那一位西洋作家有“水晶的笑”的话，一位年轻女郎嫣然微笑时，那二泓明亮的秋波，那两行粲然如玉的牙齿，那唇角边两颗轻圆的笑涡，你能否认这“水晶的笑”四字的意义么？
青年是永远清洁的，为了爱整齐的观念特强，青年对于身体，当然时时拂拭，刻刻注意。然而青年身体里似乎天然有一种排除尘垢的力，正象天鹅羽毛之洁白，并非由于洗濯而来。又似乎古印度人想象中三十二天的天人，自然鲜洁如出水莲花，一尘不染。等到头上华萎，五官垢出，腋下汗流，身上那件光华夺目的宝衣也积了灰尘时，他的寿命就快告终了。
但是，青年之最可爱的还是他身体里那股淋漓元气，换言之，就是那股愈汲愈多，愈用愈出的精力。所谓“青年的液汁”这真是个不舍昼夜、滚滚其来的源泉，它流转于你的血脉，充盈于你的四肢，泛滥于你的全身，永远要求向上，永远要求向外发展；它可以使你造成博学，习成绝技，创造惊天动地的事业。青年是世界的王，它便是青年王国所拥有的一切财富。
中年人或老年人见了青年，觉得不胜其健羡之至，而青年却似乎不能充分地了解青春之乐。我们称孩子的时代为黄金，其实孩子果真知道自己快乐吗？他们不知其乐，而我们强名之为乐，我总觉得有点勉强。
再者青年总是糊涂的，无经验的。以读书研究而论，他们往往不知门径与方法，浪费精神气力而所得无多。又血气正盛，嗜好的拘牵、情欲的缠纠、冲动的驱策、野心的引诱，使他们陷于空想、狂热、苦恼、追求以及一切烦闷之中，如苍蝇之落于蛛网，愈挣扎则缚束愈紧。其甚者从此趋于堕落之途，及其觉悟已老大徒伤悲了。若能以中年人的明智，老年人的淡泊，控制青年的精力，使他向正当的道路上发展，则青年的前途，岂不更远大，而其成功岂不更快呢。
据说法朗士尝恨上帝或造物的神造人的方法太笨：把青春位置于生命过程的最前一段，使人生最宝贵的爱情，磨折于生活重担之下。他说倘他有造人之权的话，他要选取虫类如蝴蝶之属作榜样。要人先在幼虫时期就做完各种可厌恶的营养工作，到了最后一期，男人女人长出闪光翅膀，在露水和欲望中活了一会儿，就相抱相吻地死去。读了这一串诗意洋溢的词句，谁不为之悠然神往呢？不止恋爱而已，想到可贵青春度于糊涂昏乱之中的可惜，对于法朗士的建议，我也要竭诚拥护的了。
Number：3474
Title：一滴水
作者：拉加托斯
出处《读者》：总第45期
Provenance：
Date：
Nation：英国
Translator：伊佐
这一滴水也许是尼格拉瀑布的一部分，它也许曾经有过显赫的奇迹呢。
也许只是脸盆里的一个肥皂泡，但它却有洗净劳动者的垢污的功效。。
也许给搞到威士忌酒里去，成为天才家所梦想不到的欢乐的对象。
再也许是一滴圣水，洒在新生的婴儿身上，来祝福他的长命。
也许这一滴水，你把它烧开，是给伯母玛丽喝的茶。茶的味儿非常香，很能赢得她的喜欢。她也许把你的缺点都忘掉了，马上唤她的律师来，正式承认你作她的继承人呢！
这一滴水也许是人脸孔上的汗，所以也会含蕴有劳动、烦恼甚至痛苦的意思。
也许可能是你爱人嘴唇上表示愉快和舒服的东西。
也许只是天上落下来的一滴雨。
也许是快乐得发狂的一滴泪；不然，就是痛苦得哭出声来的一滴泪。
一滴水而已……麻雀喝了，使它得到片刻的精神安慰。可是一下子，麻雀会忘记了的。
再也许，只是花丛里的一小滴露水，被花的小口吸进去之后，这花便给一个可爱的小姑娘采去了，做了香水，洒在身上，这水就成为她的爱人迷惑地追求她的东西。
你别小看了它。它，一滴水，本身简直就是宇宙的缩影。
Number：3475
Title：充实你的感知丰富你的生活
作者：汤姆·布朗
出处《读者》：总第46期
Provenance：
Date：
Nation：美国
Translator：幸宁
请做个自我测验，在回答这些简单的问题之前请稍加思索；在你进门时的那瞬间，天空飘着什么样的云彩？风向何方？从你家门往外看，能见到些什么样的野花？今天你听到哪些鸟叫？你在什么地方碰到过离你最近的兔子、猫头鹰、小鹿、小狼或狐狸？倘若你能充分发挥潜在的感知敏锐能力，你就会轻松地回答这些问题。
记得我曾带着一个乱哄哄的班外出远足，路上，我们遇到了十多只小鹿、两只狐狸，一只白尾棕色兔、六只土拨鼠、一群群鸟儿、昆虫和其它动物，竟然没有人注意到它们。以后当我一一列举出来时，学生们都抱怨自己：我们怎么就全然不知呢？
重新学习观察周围世界的技巧颇为简单，尽管这需要实践和改掉一些不良习惯。重新学习一词对我们来说是合适的，因为我们许多人在孩提时比在成年时更善于观察。
儿童时代充满着新奇、探求和幻想，探索冒险的欲望给了我们一种自然的感知。但是那些在儿童时代还很明显的特征变得模糊了。我们对新的外来刺激、新的观点反应迟钝起来。见到每块新鲜的面包，再也不去想它是出自风吹拂着的麦田里。我们买的苹果，似乎是来自超级市场而不是摘自果树上。在我一生中，曾看到过千百只知更鸟，也许你也如此，但是你看到的最后那只是否仍象孩提时引起你注意的第一只那样迷人，那样令人神往和富有生气？
在一个寒冷的夜晚，我和一群学生到罗克山游玩、当我提醒说我们就要淌涉一条山涧时，同学们便嘟囔那水多么凉啊。我们来到岸边，他们不情愿地下水了。当他们发现我带他们走的是一条温泉时，他们都几乎雀跃于齐膝的水中。后来，他们承认最先认为水是冰凉的。
感知的另一个障碍就是我们许多人着迷于给事物标名或贴标签。我曾注意过一些鸟类的爱好者，他们瞥见一只鸟儿就立即查看守游手册，一旦知道了它是只“红宝石顶鹪鹩”，也就算了事。以后他们不再注意这只的活动，以至根本不知道这只鸟儿在干什么。
时间与目的的限制将会更进一步妨碍感知。记不清我遇到过多少远足者，为了在天黑之前能赶到远处的宿营地，他们在短暂的时间内匆忙地赶路，似乎没有时间驻脚眺望一会周围的情景。
一次，我跟在我的朋友孩提时的伙伴和启蒙者沃尔夫身后20英尺，沿着一条小径散步。当我们走过一株参天古松时，沃尔夫回过头来说：“别打拢它！”我困惑地引颈张望，难道是小鹿、狐狸或其它动物逃出了我的眼睛？最后，我仰首往树上搜寻，啊！看到了，原来是一只美丽的长着角状耳朵的猫头鹰，它离我们不到10英尺。
我很惊讶地问沃尔夫：“你又没有往上看，怎么就知道有只猫头鹰在树上？”他说：“去问老鼠吧。”原来，他看到了老鼠在躲避它们可怕的天敌猫头鹰时留下的脚迹。
大自然似乎是对那些勤于观察和善于探索的人们敞开胸怀的。一天夜里，我实在睡不着，于是就起来，坐在阿巴拉契山山路旁的一棵老橡树下，并一直呆到黎明第一道曙光的出现。鸟儿在我周围叽叽喳喳地叫个不停，对我毫不在乎，有一只甚至落在我的膝上。这时，在黑夜活动的动物回巢了，在白昼活动的动物开始忙碌起来。一只浣熊爬进树洞睡下，金花鼠则在我周围窜来窜去，还从我的腿上跑过去。从地平线上透出的第一束阳光照射到一只美丽的红狐狸身上，使那皮毛犹如一团桔红色的火焰。
当我遇到一些游山者时，问他们都看见了些什么，他们说：“咳，几只鸟儿”
几年前，我同一位朋友就“自然感知”一词有过争论，苦于不能解释这个词究竟意味着什么而争持不下，我便外出散步，当我走到坚硬的防洪堤尽头时，刮起了东北风，暴雨倾盆而下。
当波涛在我面前咆哮时，我产生了一种如此完整的自然感知，使我的情感顿时迸发。汹涌的波涛震动着我的躯体，品尝着带咸味的浪花，迎着凛冽的狂风，我感到自己变得更坚强了。
下次，当你再散步去的时候，不论到哪里，请你张开双臂置身于大自然中吧，捕捉所有的情景，声响和感受，你将会为你的生活开辟新的天地。
Number：3476
Title：长寿之惑
作者：
出处《读者》：总第46期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：郭冠球
1。结婚对人的寿命有影响吗？
有。一般来说，不结婚的男女比结婚的寿命要短些。研究表明：丧偶的男人或女人，特别是男人，假如再结婚，平均寿命要延长些。男人或女人，只要他们婚姻完善、美满，对疾病或死亡的抵抗力就会大些。
2。妇女比男人的寿命要长些，是吗？
是。妇女的死亡率在各类年龄中，比男子的要低；过了65岁，才接近男子。
3。生育对妇女的寿命有无影响？
有。根据1960年美国调查表明：生育三胎以内的，死亡率最低。生育四胎和四胎以上的，死亡率最高。又据美国芝加哥大学社会学家伊夫林和菲利普的调查，不生小孩的妇女。一般说来，寿命不及生育三个以内的那么长。
4。睡眠习惯不同，对人寿命有影响吗？
有。很难断定最理想的睡眠时间是多久。有些人一晚睡五个小时就够了；但更多的人似乎非八个或九个小时不可。科学家认为：睡眠保持经常的连贯性，是较为明智的措施。坚持每晚睡六个小时，比今晚睡十个小时，明晚又睡三个小时要好。
5。饮酒影响长寿吗？
有影响又无影响。华盛顿医科大学精神病学和行为科学系主任卡尔博士认为：少量饮酒对寿命不发生什么影响。麻省总医院药物主剂医师亚历山大·里夫对世界上年岁最大的一些人作过调查，发现他们饮酒成风，但都是适可而止。但另一方面，饮酒过度无疑会缩短人的寿命。
6。瘦子寿命长些，是吗？
不尽如此。老寿星很少是胖子，这是事实。但这并不意味着，你体重增加一磅，寿命就会减少一分。事实上，对三十岁以上的中年人的调研结果表明：死亡率较高的一个重要原因是人瘦，而不是肥胖。有些科学家根据其他方面的一些材料证实：饮食不定量，不定质；饿一顿，暴吃一餐，是缩短人的寿命的重要原因之一。其次，即使体重比标准状况高出一些，也比时重时轻要好得多。
总之，畸重畸轻，都是不健康的。如果体重高出或低于应有重量的20％，都将缩短人的寿命。
7。运动是否有助于寿命的延长？
是的。正规运动的效益，是无可争辩的。运动不会延缓肌体的衰老，却能有效地防止疾病。例如对英国邮局人员的一次调查发现：跑街的邮递员很少有几个患心脏病的，他们的寿命比办公室工作的同事要高。
8。社会因素对寿命有影响吗？
有。根据南佛罗里达大学医学院老年精神病主任埃里克医师的意见：寿命最长的人，一般具有智力高、财务安全防卫措施合理、健康状况良好和婚姻美满的特点。
当然，有个理由是，富裕的人一般营养和医疗照顾都比较好。
很明显，事业的成就越大，人的寿命越长。医学家建立了这样的理论：有的人被艰难困苦所吓倒；而成功的人们，他们有一种秘诀，能把紧张和困难转变为丰富生活的鞭策。另外还有一些专家指出：成功不在于财富，乐观的态度和对生活的经常满足，倒是较为重要的。
9。长寿者的共同点是什么？
世界上有名的三个长寿之乡（厄瓜多尔、高加索、克什米尔），都是多山农业地区。那里的人大多从事体力劳动，日常生活中要走很多的路，他们的饮食是低脂肪、低蛋白质和没有添加剂或防腐剂的食物；他们的家庭关系大多很亲密，生活在一种精神愉快、充满活力的环境中。
正如哲学家卢梭指出：“教人活，不可教人避免死：生命不只是呼吸，而是行动、知觉、心灵和才能的运用，也是我们自身感到存在的每一部门在发挥作用。”
换句话说，延长生命的�