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从学校到家这段距离，用走路只需五分钟，跑步的话，两分钟不到就能跑到。不过宁尔升愣是花了六七分钟才跑回家，主要是因为她没办法一口气把这段路跑下来，走走停停，反而耗费了更多的时间。她跑步的速度还没有走路的速度快，说起来确实有些滑稽。
当宁尔升满头大汗地出现在自家楼下的时候，她已经是上气不接下气了，计算一下路程，这段不过800米的路程，竟然能耗费她所有的体力，对于正常人来说简直是不可思议。宁尔升也算是第一次深刻地认识到了自己体力的不足以及肥胖的巨大危害。
接下来便是艰巨的爬八楼的难关。宁尔升站在楼梯口犹豫了一会儿，最后捏紧了拳头，决定爬。自觉是自己必须做到的事情，如果不自觉，全靠别人盯着逼着，她还有什么脸面说是自己下定决心改变自己？人不能活得没骨气，一切都还没开始就输给了惰性，那么从一开始便失败了。
发酸的双腿告诉她，此刻她的体能消耗已经到了极限。宁尔升只是咬牙继续，哪怕爬楼的速度慢如蜗牛，她也在坚持着。这只是开始，宁尔升，这只是开始而已。她不断地提醒着自己，如果开始你都坚持不过去，也就没有以后了。
当她好不容易终于站在了家门口，她已经有些感觉不到自己的双腿了，只是这一点运动量，就已经让她汗流浃背，整个人像是从水里捞出来的。她胖，畏热，容易出汗，夏天稍微动一动就是一身的汗。
她开门回家，母亲正坐在沙发上悠闲地看着电视。宁尔升面色有些发白地走到了客厅里，说了一声：
“妈，我回来了。”
“哦，回来了。今天的运动量算是开个头，你的晚饭我给你放在桌子上了，自己去吃吧。”母亲头也不回地说道。
宁尔升走到餐桌旁，看到了一根洗好的黄瓜孤零零地摆放在餐盘里，她吞咽了一口唾沫，抓起黄瓜，恶狠狠地咬了下去。这根黄瓜对她来说还不够塞牙缝的，三下五除二就被她消灭殆尽。坐在沙发上的连玉，似乎是想起了什么，拿起遥控器将电视音量调小，然后伴随着宁尔升清脆地咀嚼声，语调轻松地说道：
“小升，妈妈和你说个事儿。妈妈辞职了，接下来会有很长一段时间可以留在家里了。”
宁尔升一口黄瓜差点没呛进气管里，弄得她猛烈地咳嗽起来。连玉埋怨地看了她一眼，嗔道：
“你这孩子，怎么这么不小心，快去喝点水顺顺气。”
宁尔升将一杯水灌下肚，然后颇为惊讶地说道：
“妈？你发什么神经啊，突然间辞职做什么？”
“什么发神经，说话这么难听。你不是要中考了嘛，妈妈决定陪陪你。再说，我也不想在公司继续做下去了，所以就辞职了。”她轻描淡写地说道。
“那，那你以后做什么？总不会一直在家吃老本吧。”宁尔升问道。
“你放心，妈妈怎么会吃老本。妈妈最近正在筹划开店的事情，等你中考完了，妈妈的店也就开张了。”
“开店？什么店？”
“书咖。”
“书咖？好小资…”宁尔升脑补了一下自己印象中的书咖的模样，说道。
“不仅小资，而且空闲时间多，自由时间多，还能赚不少钱，妈妈很早的时候就有这样的打算了。”
“可是我总觉得书咖赚不了多少钱啊，客人三三两两的，一天也没多少钱入账，还要付房租水电。如果再加上新开的店没名气，竞争不过人家正儿八经的咖啡馆和书店，根本没人进来消费，那岂不是赔本的买卖？”宁尔升皱着眉头说道。
“傻丫头，做生意的事情，你就不懂了吧。名气这种事情，想要打响并不困难。书咖是书店与咖啡馆的结合，这种地方，自然是开在学术氛围越浓郁的地方越好。妈妈已经找好地点了，就在南大东门口，有一家老书店转让，地段好，店面面积宽广，还是上下两层楼，用来改造成书咖再好不过。你司徒叔叔帮了大忙，找了他在东南建筑系的教授朋友帮忙设计装潢内饰，还帮我提供了第一批启动书籍，再加上他在南大的教职员工和学生之间打打广告，咱们的这家书咖绝对稳赚不赔。名字我也进起好了，就叫做‘漫步时光’。”
“啊…这么说你是一早就预谋好了，早就打算要辞职了。”宁尔升瞥眼看向母亲。
“什么预谋，你这死丫头就不能说些好听的。”连玉横眉怒目看向宁尔升。
宁尔升抖了一下，自知说错话了，吐了吐舌头，嘻嘻哈哈几下，然后急忙蹿回了自己的房间，躲了起来。
☆、第二十一章
自从母亲连玉得空赋闲在家，一个星期过去了，宁尔升魔鬼计划的头一个星期也这样飞快溜走了。母亲成为了真正意义上的家庭主妇，开始全面料理起了宁尔升的日常生活和学习。一个星期下来，母亲天天在家下厨做饭，虽然一开始做的东西实在难以下咽，但渐渐的，她的厨艺也慢慢练了上来。因为司徒大叔几乎天天要到家中来指导母亲学习厨艺，当然，试吃也全是靠他，这位可敬的大叔几乎吃下了母亲所有可怕的黑暗料理，宁尔升知道后简直对大叔佩服得五体投地。
母亲的厨艺倒是没能影响宁尔升太多，因为她只在家吃早饭，午饭在学校吃，晚饭不吃，所以除了周末，她是吃不到母亲的黑暗料理的。到了周末的时候，母亲做的东西已经算是不错了，宁尔升对此感到极为庆幸。
不过，母亲的手艺依旧登不上台面，所以，周六那日中午宁尔升尝了母亲的手艺之后，周日那天中午，便换了司徒大叔来做饭给她们吃，也算是兑现了他曾经的承诺。从那以后，宁尔升便惦记上了司徒大叔做的菜，几乎日日夜夜馋得流口水，但因为要控制饭量的缘故，司徒大叔在母亲的淫威之下没能再做饭给宁尔升吃，宁尔升只能一边流着口水，一边流着眼泪，默默地忍饥挨饿。
这一个星期对宁尔升来说可谓是如堕地狱，从没吃过苦的她，终于品尝到了饥荒所带来的人间惨剧。母亲严格按照闻妍欣所拟定的计划表来监督宁尔升的生活起居，每日五点五十五分，不论宁尔升的闹钟有没有响，人有没有清醒，都会被母亲从被窝里扒出来。五分钟之后，必须完成刷牙洗脸换运动服的过程。随后，宁尔升便悲剧性地出了门。为了监督宁尔升运动不偷懒，母亲也会跟着宁尔升一道下楼，跟着宁尔升一同晨跑。
闻妍欣拟定的慢跑时间是半个小时，这半个小时内，宁尔升不得休息，每一分每一秒都必须在运动，这对宁尔升来说简直是不可能完成的任务。她就连持续跑五分钟都会要死要活，更何况半个小时？但是迫于母亲一直看守着她的压力，宁尔升只得咬着牙，抬着灌铅一般的双腿，努力奔跑在生命的道路上。生命在于运动，这句话反过来正好可以形容宁尔升，那就是不运动便会失去生命。
第一天慢跑半小时后，爬八楼回到家中的宁尔升几乎要虚脱了。在灌下一大杯盐水之后，她便必须在七点之前完成洗澡穿校服吃早饭的整个过程。洗澡还好，但是早餐对她来说简直是噩梦。不知为何，宁尔升很不喜欢吃燕麦片，特别是泡了牛奶的燕麦片，那糊糊状的东西让她恶心得想吐，但是如果不吃，那就根本没得吃，比起吃下这种东西，她更害怕的是饿肚子。所以，宁尔升只得硬着头皮吃。吃完后还要塞下一颗毫无味道的，干巴巴的白煮蛋，最后一口气灌下一杯酸得倒牙的柠檬汁，她才算结束了一顿惨无人道的早餐。
接下来去学校，在步行五分钟，爬六楼五分钟之后，她开始了自己的早早读。早早读对她来说反而是最开心的时候，因为她本身的语文和英语水平极好，只不过因为当初自己那扭曲的心理，她一直表现得很差。在早早读的时候，不论是读英语还是背诵语文诗文，对她来说都是一种享受放松的过程，算是对早上那惨无人道的经历的一种补偿。
接下来正式上课，对她来说还算轻松，至少她发现，上课的时候，真的能听进去，是一件挺享受的事情。以前的她从不觉得会这样，这让她觉得自己好像发现了新大陆。一节课下来，她都会觉得自己充实了许多，做好闻妍欣要求的温故小结，下一堂课便开始了。
就这样一直到上午最后一节课，宁尔升居然没有打瞌睡，也没有走过一次神，不知为何注意力特别集中，精神头也特别好。明明早上少睡了那么长时间，却一点也不犯困。值得一提的是，可能是燕麦片熬饥效果显着，到中午十二点，宁尔升都没有感受到饥饿的感觉。
然后便是去食堂吃饭，闻妍欣和她在食堂会合，监督她打饭菜的种类和数量。吃饭的时候，闻妍欣和她便分开坐，虽然不是挨在一起，但她与闻妍欣彼此都能看见对方。闻妍欣会提醒她吃饭的速度和量，在闻妍欣吃完之前，宁尔升绝对不能吃完，否则便会受到女王的冰寒眼刀攻击。不过这种遮遮掩掩的做法，让女王觉得有些不大舒服，两天之后，女王干脆和宁尔升坐在了一起，宁尔升没办法反对，只得诚惶诚恐地挑了一个不起眼的位置，祈祷着大家都看不见她们俩。
不过事与愿违，像女王这种吸引人眼球的人物，以及宁尔升这种另类的万众瞩目的人，怎么可能逃脱得了别人的关注？大约在第四天的时候，闻妍欣和宁尔升坐在一起吃饭的事情就已经传遍了全年级。所有人都诧异不已，女王是吃错药了，还是食堂没座位了，怎么会和那丑女坐在一起？
当然，女王一点也不在意别人的看法，宁尔升也学会了忽视那些疯言疯语，专心做自己的事情。中午午休之后，闻妍欣开始辅导宁尔升塌下的化学功课。说实话，向来冷冰冰，不怎么言语的闻妍欣真的是个出人意料的好老师，在给宁尔升讲解的过程中，会带入许多形象的比喻，宁尔升发觉自己很容易便能去理解一些概念。在讲解习题的时候，她的解题思路，也往往能给宁尔升极大的启发。该如何思考，如何解题，一个星期下来，宁尔升已经渐渐摸索出了一点门道。
宁尔升一点也不笨，相反她很聪明，智商很高。虽然她的理科思维相较于文科思维薄弱许多，但并不代表她不能够学好理科。初中的理科相对来说还是比较容易的，宁尔升只要能够认真学，认真练，没有学不好的道理。当然，她强悍的文科能力终于开始崭露头角。这一个星期上语文课，杜主任像两个星期前一般，会提宁尔升起来回答问题。她不再像从前那样敷衍了事，开始学会去说出自己的观点和解答。只是因为如此，便让杜主任真正的吃了一惊，这个胖女孩，对于文字的敏感程度已经达到了一种不可思议的地步。她对作者真正想要抒发的情感，想要表达的意志，都有着近乎零距离的感悟。同时，她能够组织出最合适的文字语言，来表达出她的所思所感。她说出来的答案，往往比杜主任内心中的正确答案还要明朗清晰，着实让人惊叹。
在杜主任几次三番的表扬下，全班同学终于开始关注到宁尔升的变化了。当他们发现，原来这个丑女，竟然还有如此强大的语文功力时，许多人的想法开始发生了变化。一些人想，这个家伙难道真的是深藏不露，一直以来都在扮猪，就等着吃老虎的那一天？一些人想这家伙该不是买了什么极好的教辅材料吧，要不然怎么可能答出这样的答案？还有一些人想，丑人多作怪，看样子这人要靠讨好老师来吸引人眼球了，实在恶心。
不论别人在想什么，宁尔升只是在做自己现在最该做的事情。学习，思考，展现自己的思维，树立自己的信心，这是闻妍欣教给她的最强提高方法，她已经在一步步地实施了。
下午放学之后，闻妍欣便会背着书包跟着宁尔升回家。从放学后到晚上七点半这段时间，才是闻妍欣真正辅导宁尔升的时间。在这段时间里，闻妍欣会在宁尔升家吃饭，一开始闻妍欣拒绝了很多次，不过后来实在拗不过连玉，才答应了。闻妍欣倒是成了除司徒大叔以外第一个吃母亲黑暗料理的人，女王不愧是女王，居然面不改色地吃下去了，然后当宁尔升问她味道如何的时候，她回答：
“比我妈做的好多了。”
在这段时间里，二人会一起完成作业，并且闻妍欣会对宁尔升的理科进行全面的辅导。每天，闻妍欣会挑出一些题目，逐一进行讲解，随后布置了今天的课外习题任务。七点的时候，闻妍欣会跟着宁尔升一起下楼去运动，然后两人会慢跑着一起回学校宿舍，最后宁尔升一个人回家。洗完澡，从八点起宁尔升会开始全面的理科自学提高时段，温习概念公式，做完闻妍欣布置的题目，也就到了睡觉的时间了。
就这样几天下来，她整个人都不一样了，感觉自己从头到脚精神了许多，颓废的气息一扫而空。虽然体型没有多大的变化，但是整个人的精气神却发生了天翻地覆的改变。宁尔升开始习惯于爬楼梯，速度越来越快，开始习惯于慢跑，坚持的时间越来越长。开始习惯于在饥饿中思考问题，享受搜肠刮肚的快感。饥饿使得她的思维更灵活敏捷，虽然有的时候饿到发慌，但时间久了，反而能够享受起那种饥饿的感觉。有的时候能够感受到腹部热热的，宁尔升知道那是脂肪在燃烧，那感觉实在太美妙了。
周六周日，是宁尔升过得最苦的一个周末，闻妍欣一大早就来到她家，从早上便开始补课，一直到下午五点多才算告一段落。就连午休和午餐都是草草了事。宁尔升简直觉得闻妍欣就是个学习机器，实在太可怕了，她就不知道要休息休息吗？如果换了家教，那得花多少钱啊？当然，闻妍欣是没有收宁尔升钱的，现在她身兼家教和减肥教练两个职务，俨然成为了宁尔升的魔鬼改造教练。在给宁尔升补课的同时，她自己也